宝宝|宝宝缺铁的原因有哪些？医生：可能有这些原因
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现在有很多父母都知道钙对宝宝身体发育的重要性 ， 但是却忽略了同样对宝宝非常重要的铁元素 。 如果是正常出生的健康宝宝 ， 他们体内的铁元素基本上能够维持到六个月 ， 也就是说在此之前 ， 他们并不需要额外的补铁 。 但是如果在宝宝半岁之后 ， 父母依然忽视他们的补铁问题 ， 没有及时为宝宝添加辅食 ， 那么 ， 宝宝体内的铁质殆尽之后 ， 很有可能对他们的发育造成不利 ， 导致宝宝出现缺铁性贫血 。
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宝宝为什么会缺铁？
1、先天性储铁不足
在宝宝还是胎儿的时候 ， 他们体内就已经在不断的储蓄铁元素 ， 这时他们体内的铁主要来自于妈妈的营养 。 如果孕妈本身就营养不良 ， 或者是出现了一些缺铁性贫血的症状 ， 那么胎儿自然也难以吸收足够的铁质 ， 从而导致体内储铁不足 ， 产生贫血 。
2、生长发育过快
宝宝在出生后身体会进入快速发育期 ， 他们需要大量的营养成分维持身体发育的需求 。 这时父母必须加强对宝宝的营养补充 ， 否则宝宝体内的营养一旦不足 ， 很容易造成宝宝缺铁 ， 而宝宝一旦缺铁 ， 就很容易造成缺铁性贫血 ， 影响他们的发育 。
【宝宝|宝宝缺铁的原因有哪些？医生：可能有这些原因】3、身体疾病所致
如果宝宝肠胃系统本身就有疾病 ， 那么对食物营养的吸收就会受到影响 ， 特别是容易影响对铁的吸收 。 如果宝宝的消化道还存在更大的问题 ， 比如说出血 ， 也会导致铁的过多流失 。
宝宝缺铁的症状
1、外在表现
皮肤黏膜进行性苍白 ， 口唇、口腔黏膜、眼睑、甲床、手掌最为明显 ， 同时伴有精神不振 ， 对周围环境反应差 ， 有时烦躁不安 ， 会头昏、耳鸣、记忆力减退等不适 。
2、消化系统
有食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、腹胀或便秘等现象 ， 严重者有异食癖（吃纸屑、煤渣等） 。
3、呼吸循环系统
由于缺氧 ， 可有代偿性呼吸、心率加快 ， 活动或哭闹后更明显 ， 严重者可出现心脏杂音、心脏扩大甚至心力衰竭 。
4、抵抗力下降
易患各种感染 。 T淋巴细胞功能减弱及粒细胞杀菌能力降低 。
宝宝缺铁怎么办？通过饮食补铁才是王道！
不同年龄段的宝宝对铁的需求是不同的 ， 父母可以根据他们自身的发育情况 ， 为宝宝安排最合理的饮食 。
1、0-6个月
这个年级段的宝宝体内的铁元素基本是足够的 ， 所以如果不是孕期孕妇有明显的贫血现象 ， 那么 ， 便不需要再另外通过其他方式给宝宝补铁 。
2、4-6个月
如果宝宝在此时已经出现了一些贫血的症状 ， 那么 ， 家长便可以给宝宝食用高铁配方奶粉 ， 让宝宝体内的铁元素得以补充 ， 满足他们的身体发育 。 很多宝妈都推荐优博盖诺安奶粉 ， 铁含量就很高 ， 营养也很全面 ， 还添加了膳食纤维 ， 帮助宝宝更好的消化 。
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3、6-12个月
这时由于宝宝已经萌出了牙齿 ， 所以父母可以为他们添加一些动物肝脏 ， 牛肉作为辅食 ， 这些食物里都含有大量的铁 ， 可以让宝宝减少贫血的可能 。
4、1-3岁
这时宝宝已经可以和大人一样正常吃饭了 ， 父母要帮宝宝养成良好的饮食习惯 ， 不能让宝宝挑食厌食 。
另外特别提醒 ， 在食用补铁食物的同时 ， 也需要补充促进铁的吸收的食物：比如富含维生素C的食物 ， 鲜枣、柠檬、猕猴桃、草莓等 ， 都能够有利于宝宝对铁的吸收 。
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