婴儿期|让刚入手一个可爱宝宝的妈妈，不再焦虑新手妈妈养娃攻略
江苏龙网_原题是：新手妈妈养娃攻略 ， 让刚入手一个可爱宝宝的妈妈 ， 不再焦虑
刚刚入手一个天真可爱的萌仔的妈妈们 ， 心里是不是慌得一批？这逗起来就笑 ， 不舒服就哭闹的小娃娃 ， 应该怎么养育呢？
快来学一学 ， 好入手转职成为一个合格妈妈吧
9个止咳小妙招
咳嗽：红糖姜枣茶风寒咳嗽：白萝卜陈皮水
咳嗽肺痛：鲜梨贝母
肺虚久咳：冰糖燕窝粥
久咳咽干：白萝卜陈皮水
止咳祛痰：萝卜胡椒
止咳平喘：豆腐汤
肺虚止咳：用糖水冲鸡蛋
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10种宝宝禁食食物
1岁不吃蜜2岁不喂鲜奶
3岁以后不吃盐、不喝茶
5岁不要进补
10岁内不吃腌制食物
婴儿期不要吃大豆食品
儿童期不喝任何功能性饮料
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4个阶段宝宝辅食添加
4个月前开始纯母乳喂养4-6个月吃高铁米粉
6个月后蔬菜泥、果泥、鱼肝油
7个月后肉泥、面条、蛋黄、烂饭 ， 不添加任何佐料以及盐和糖
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如何辨别舌苔是否健康
舌苔少、发红：内热较重 ， 常会发热 ， 多喝水白黄舌苔黏厚：饮食过量 ， 过油腻 ， 脾胃差 ， 建议清淡饮食
舌体淡白/地图舌：饮食过量 ， 过油腻 ， 脾胃差 ， 建议清淡饮食
舌头光滑 ， 镜面红唇：常为食欲不振 ， 腹胀如鼓 ， 多喝豆浆 ， 多吃蔬菜
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关于婴儿摇晃的问题
1、抱着婴儿不断抖动 ， 婴儿会哭闹更厉害 ， 随着抖动的频率越厉害 ， 有时婴儿睡过去 ， 其实是被斗晕过去了 。2、婴儿在一岁半以前 ， 是大脑发育高峰期 ， 而且出生后额叶未完全发育 ， 脑组织发育慢于颅骨 ， 因此颅内空腔较大 ， 剧烈头部活动会导致“摇拨浪鼓效应” ， 最常见的问题是硬膜下积液 。
【婴儿期|让刚入手一个可爱宝宝的妈妈，不再焦虑新手妈妈养娃攻略】
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