皮肤|让宝宝远离冬季干燥、苹果脸！减少皮肤问题6个小妙招

2020-11-18

江苏龙网_原题是：6个小妙招，让宝宝远离冬季干燥、苹果脸！减少皮肤问题
冬季比较干燥，人体容易缺水，引发各种肌肤问题。尤其是婴幼儿皮肤尚未发育成熟，更容易出现损伤。
在北方不少地区已经开始通暖，屋外寒冷干燥，室内温度高水分少，皮肤接受的挑战更加严峻，就拿湿疹来说反复也变得频繁。

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如何才能呵护宝宝娇嫩肌肤，减少皮肤问题？

1、补充水分

根据宝宝的具体情况酌情补充水分。
一般而言， 6个月内的宝宝可以从母乳和配方奶粉中获得足够的水分，之后随着宝宝月龄的增加，除从母乳、辅食等中摄取水分外，还需要额外补充水分。
宝宝身体不缺水，皮肤自然水嫩，屏障坚固，不容易出现肌肤问题。

皮肤|让宝宝远离冬季干燥、苹果脸！减少皮肤问题6个小妙招

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2、使用护肤品

宝宝的皮肤只有成人的三分之一不到，皮肤薄，锁水能力差，更容易出现脱水。因此要注意给宝宝做好保湿工作。
洗澡后使用抚触油进行抚触滋养或全身涂抹润肤乳锁水保湿。
宝宝的小脸蛋、小手，每天都裸露在空气中，要着重护理，坚持每天给宝宝涂抹面霜，避免皮肤干燥、泛红等。
建议家长将面霜在自己手上稍微捂热后再给宝宝涂抹，避免冷到宝宝皮肤，导致孩子排斥涂抹。

皮肤|让宝宝远离冬季干燥、苹果脸！减少皮肤问题6个小妙招

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3、保持空气湿润

尤其是北方开暖气的家庭，一定要注意室内湿度。经常拖地或使用空气加湿器，保证温湿度平衡，避免宝宝因干燥，身体缺水。

4、补充维生素

饮食均衡，避免宝宝挑食。
多吃蔬菜、水果等含有维生素B2及维生素C的食物，可以保持皮肤滋润。

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5、穿棉质衣物

棉类布料比较亲肤，穿纯棉的衣物可以减少对宝宝皮肤的刺激，保持肌肤呼吸顺畅，减少炎症及摩擦。

6、注意洗澡次数、温度

冬季洗澡不必太过频繁，一周二到三次即可，注意洗澡水温度不要太高。水温过高会刺激宝宝皮肤，使肌肤脂质减少，导致皮肤更加干燥。
【皮肤|让宝宝远离冬季干燥、苹果脸！减少皮肤问题6个小妙招】洗澡时应选择弱酸性洗浴用品，避免对宝宝皮肤产生刺激，肌肤受损。

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