江苏龙网_原题是：一入冬宝宝就小病不断？冬季穿衣很有讲究，别再乱“捂”了
宝妈们有没有发现一个现象，原本身体素质还不错的宝宝，入冬期间就会频繁地生病，不是发烧咳嗽就是感冒拉肚子，反正就是大病没有小病不断，不仅妈妈跟着茶饭不思，孩子也是被病痛折磨得日渐消瘦。
究竟是什么魔咒让宝宝入冬频繁生病呢？有一种冷是“妈妈/奶奶觉得你冷” ，尤其在入冬之后，家里的奶奶、姥姥更是疯狂给孩子添加衣物，而有些病恰恰都是“捂”出来的。

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一入冬宝宝就小病不断？罪魁祸首原来是“乱穿衣”

前几日闺蜜琳琳和我哭诉，说自己连休了4天，刚上班就被领导批评了一顿，我问她为什么请了这么长时间假，闺蜜说：“还不是孩子生病了，每年一入冬就要病上2场，这个坎就迈不过去，孩子生病自己就得请假，一点办法也没有” 。
我问她是不是给孩子穿的衣服太少着凉了，闺蜜信誓旦旦地和我说，绝对没有着凉，孩子奶奶给穿了背心、保暖秋衣、毛衣、马甲，外出的时候还会穿上棉服……对了还有一双二棉鞋，听完她这么一说，我终于知道孩子为什么会生病了。
北方11月份的天气最高气温10℃左右，最低气温3℃左右，小孩子可不会老实地待着，连跑带跳经常会出一身汗，穿的这么厚汗液自然无法散发。

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再说宝宝可不懂身上有汗会着凉，很有可能会直接脱掉衣服，这样一来二去很容易发烧感冒，那生病就无法避免了。

宝宝有同款表现的家长要注意了：穿衣很有讲究，别再乱“捂”了?

相信很多家长和我这位闺蜜一样，尤其一些老年带娃群体更是如此，因为觉得孩子会冷，所以一出门就会给他们里三层外三层地捂个严严实实。
这些家长正是走进了穿衣的误区，认为到了冬季天气转凉，就应该给孩子穿得厚一些，但是我们却忽略了孩子喜动，出的汗也会比成人多，冬季期间孩子感冒基本上都不是冻的，实则是因为穿得太多捂的。

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【小病|别再乱“捂”了一入冬宝宝就小病不断？冬季穿衣很有讲究】看似穿衣这么一件简单的事情，其实也是大有讲究，穿得多反而会增加孩子生病的几率，所以冬季穿衣就需要我们格外注意。
一、若要小儿安，常带三分寒
曾世荣是我国古代著名的儿科学家，他在《活幼心书》有这样一句话：“四时欲得小儿安，长要三分饥和寒。 ”
这里说的三分寒，指的是我们让孩子处于七分暖三分寒的环境之中，这样既可以提高孩子御寒、抗病的能力，还能减少孩子过多出汗而受凉，造成不必要的疾病伤害。
二、切不可把孩子包成个“粽子”
家长们经常犯的一个错误就是给孩子穿衣服层层叠加，把孩子活脱脱地包成了一个大粽子，其实父母也是出于好心，但是这样的穿衣方式往往会适得其反。