睡眠|中国人的“午觉”能睡得有多野？( 二 )
学校里的午休就更不用说了 ， 记得小时候小编上学中午午休还专门有人检查 ， 不过那时候没有几个人真能睡着
有时候因为午休时候上个厕所 ， 还容易被老师批评通报
当然了 ， 对于大巴司机来说 ， 一天的工作时间不是在停车场就是在跑车的路上 ， 所以睡午觉就是一件忙里偷闲的事情 ， 真的困了也不管到底睡在哪里了 ， 驾驶座、后备箱 ， 只要能睡觉的地方都行
即便是高空作业的工人 ， 因为工作强度比较大 ， 平时的精力需要高度集中 ， 所以在高塔上也需要经常休息 ， 通常都是在牢固的地方绑上安全带 ， 吊在半空中或者靠在身边仅有不到十公分宽的铁柱上休息
前几年有一家美国杂志还专门为我们国人的睡姿做了一期杂志 ， 名字为《沉睡的中国人》他们专门派摄影人员在国内走访 ， 拍摄了各种各样国人的睡姿 ， 编制成了图集在美国发售 ， 每本定价8美元 ， 没想到仅这一期杂志 ， 这家媒体就获利几千万
其实归根结底 ， 我们国人之所以喜欢睡午觉 ， 是因为彼此的养生观念和饮食习惯的偏差 ， 相比较于西方人的高蛋白和脂肪摄入 ， 我们国人更喜欢的无非就是一日三餐、搭配均衡 ， 碳水化合物作为主食 ， 而在我们的身体消化这些物质能量的时候 ， 大脑会产生一种疲惫的信号 ， 让人陷入一段时间的休眠来调集更多的能量去消化食物 ， 所以往往睡完午觉以后 ， 我们有些人会发现自己变得更精神了
不知道在座的各位朋友们有没有睡午觉的习惯呢？
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