推拿|孩子挑食、厌食不爱吃饭？小儿推拿有妙招！——湘曦源
江苏龙网_原题是：孩子挑食、厌食不爱吃饭？小儿推拿有妙招！——湘曦源
小儿厌食是指长期的食欲减退或消失、以食量减少为主要症状 。
小儿厌食是一种慢性消化功能紊乱综合征 ， 是儿科常见病、多发病 ， 1～6岁小儿多见 ， 且有逐年上升趋势 。
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严重者可导致营养不良、贫血、佝偻病及免疫力低下 ， 出现反复呼吸道感染 ， 对儿童生长发育、营养状态和智力发展也有不同程度的影响 。
小儿厌食的原因
1.喂养不当小儿脏腑娇嫩、脾常不足 ， 孩子吃东西不知道节制 ， 过度食用肉类、煎炸之品 ， 超越了小儿脾胃的正常纳化能力 。
或家长过于溺爱 ， 过度吃零食、偏食、冷食 ， 或饥饱无度 ， 或滥用滋补之品 ， 均可损伤脾胃 ， 此原因多见 。
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2.他病伤脾
脾为阴土、喜燥恶湿 ， 得阳则运；胃为阳土 ， 喜润恶燥 ， 得阴则和 。
生病的时候 ， 频繁用药 ， 或过用苦寒损伤脾阳 ， 或过用温燥耗伤胃阴 ， 或病后未能及时调理 ， 或夏伤暑湿 ， 脾为湿困 ， 均可使受纳运化失常 ， 而致厌恶进食 。
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3.先天不足
胎禀不足 ， 脾胃薄弱之儿 ， 往往生后即表现不欲吮乳 ， 若后天失于调养 ， 则脾胃怯弱、乳食难以增进 。
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4.情志失调
小儿易受惊恐 ， 若失于调护、受到惊吓或打骂等 ， 均可致情志怫郁、肝失调理、气机不畅 ， 乘脾犯胃 ， 形成厌食 。
其实在养育孩子上 ， 我们古人说过一句至理名言：要想小儿安 ， 三分饥与寒 。
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小儿推拿手法调理
1.补脾经300次
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2.清肝经100次
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3.清心经100次
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4.补肺经200次
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5.补肾经300次
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6.运内八卦300次
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7.掐四横纹20次
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8.顺时针摩腹100次
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9.捏脊20次
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小儿厌食预防与护理
首先要保持合理的膳食 ， 建立良好的进食习惯 。推荐阅读
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