小酒窝|几个“信号”提示宝宝营养没跟上，不及时补救，可能影响大脑发育
宝宝营养不良会直接限制身体和大脑发育 。
执笔：明珠
定稿：苏子后
喂养宝宝并不是一件容易事儿 ， 由于孩子出生后的前三年是身体发育最迅速的时期 ， 此时对营养的需求较大、质量要求较高 ， 如果营养跟不上 ， 宝宝会很快和同龄人拉开差距 ， 为此 ， 父母一定要及时发现端倪 ， 尽早补充营养 ， 助力宝宝健康成长 。宝宝营养跟不上的几种身体信号1、情绪异常
研究发现 ， 当孩子情绪波动较大时 ， 父母应该考虑其体内是否缺乏某种营养素 ， 比如惶恐不安、情绪暴躁 ， 可能是缺乏B族维生素；胆小怕事可能是缺乏钙质等 ， 我们常说吃甜食能使心情愉悦 ， 其实是因为高糖分食物能缓解忧郁、紧张、易怒的情绪 ， 使精神达到最佳状态 。2、身高、体重不达标
营养供应跟不上机体发育所需 ， 正如没有施肥的树苗很难长成参天大树 ， 当孩子的身高、体重增长速度较慢 ， 或者明显低于同龄人 ， 则说明营养不良 ， 父母须及时干预 ， 一旦错过长个黄金期 ， 后期想要赶超难上加难 ， 在饮食上 ， 最好能保证孩子摄入足够的钙质、蛋白质、维生素等 。
3、免疫力低下 ， 经常生病
【小酒窝|几个“信号”提示宝宝营养没跟上，不及时补救，可能影响大脑发育】当孩子身体缺少某种微量元素时 ， 可能会造成机体免疫功能低下、体质差 ， 对病菌的抵抗力较低 ， 隔三差五地生病 ， 或者反复复发 。4、睡觉不踏实 ， 喜欢哭闹
如果宝宝睡着后总是翻身打滚、睡得特别不踏实 ， 可能体内缺少某些微量元素 ， 比如钙、磷等 ， 比如宝宝在睡觉时腿抽筋、盗虚汗等 ， 多半原因是缺钙所致 。幼儿营养不良的危害有哪些？1、消化功能下降
当婴幼儿营养不良时 ， 会对消化系统造成明显的损伤 ， 而当宝宝消化吸收出现障碍时 ， 又会增加营养吸收不良的问题 ， 继而陷入一种死循环 。2、免疫功能低下
营养不良会抑制身体的免疫功能 ， 增加感染病毒的几率 ， 比如婴幼儿常见的腹泻、呼吸道感染 。
3、影响大脑发育
营养不良可能造成脑发育缺陷 ， 继而出现智力障碍 ， 大脑重量占人体重量约四十分之一 ， 可是消耗的能量却是总能量的五分之一 ， 如果营养跟不上 ， 可能会妨碍大脑的正常发育 ， 造成智力低下 。4、精神状态差
营养不良会对孩子的精神状态会造成不同程度的影响 ， 尤其是重度营养不良 ， 会使孩子精神不振、反应能力降低、注意力不集中 ， 表现为学习能力下降 。
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