江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

忆美好时光|培养孩子专注力，父母不应该做6件事，父母多做5件事提高专注力( 二 )


你整理方案的思路被 ， 孩子打断 ， 你工作的效率会降低 ， 对工作失去兴趣 。
忆美好时光|培养孩子专注力，父母不应该做6件事，父母多做5件事提高专注力此时的我们和学习中的孩子是一样的 。
被干扰被打断 ， 总是不能很好的专注专心的工作或学习 。
即使孩子做了很多的专注力训练 ， 如果父母不停下 ， 对孩子分散注意力打断的事情 ， 孩子在做更多的训练 ， 也于事无补 。
父母在培养孩子专注力的过程中 ， 我们要思考做什么事 ， 会对孩子专注力的事有帮助？
父母应该多做5件事1）中途不干扰
给孩子一个完整的独立时间和空间来学习 ， 这个时间段半个小时或1个小时中 ， 不参与孩子的问题 。
不陪在孩子身边 ， 养成孩子独立学习的习惯 。
有的父母说这个很难做到 ， 这只是刚开始的一个过程 。
会有些难度 ， 也许你看到了 ， 一定要说 ， 那我们就做到“眼不净 ， 心为静” ， 过渡到五、七天之后 ， 孩子就会形成独立的写作业习惯 。
父母总认为要作业 ， 要盯着写 ， 可你会发现 ， 你盯着写 ， 打断的纠正错误的时间比写作业的完成的时间还要长 ， 还要多 。
这有什么意义？耗时费力还不讨好 ， 还不如不做 。
忆美好时光|培养孩子专注力，父母不应该做6件事，父母多做5件事提高专注力2）有事事后说
在做事的过程中 ， 及时看到孩子的问题 ， 提醒自己 ， 等孩子完成之后再来说问题 。
这样孩子才会提高作业质量的有效率 ， 和完成作业时间的有效率 。
3）发火前停3秒
真的是忍不住对 ， 孩子想要发火的时候 ， 我们记住六个字 ， “发火前 ， 停3秒” 。
“停3秒”会让我们考虑和思索 ， 我们即将说的语言和行为 ， 对孩子造成的不利于学习和专注力的事情 。
能停下不说 ， 训练父母的自我管控力的同时 ， 少了家庭矛盾的冲突的力度 。
若是想也不想 ， 就会脱口而出的情绪和语言 ， 双方都会会带来激怒的行为和语言 ， 来伤害彼此 。
很多家庭的悲剧 ， 也因此是这样发生的 。 学会“三思而后行” ， 记得“发火前停3秒”
忆美好时光|培养孩子专注力，父母不应该做6件事，父母多做5件事提高专注力4）多耐心等待
有时候父母着急 ， 焦虑的心情 ， 就会传递给孩子写作业时 ， 急躁情绪不稳定 。
当父母能够多耐心地等待孩子 ， 在这个过程当中 ， 就是静待花开的过程 ， 浇了水 ， 施了肥 ， 要等待花朵种子自然成长就好 。
这个过程就需要等待 ， 越是着急 ， 不就是在做“拔苗助长”的事情 ， 适得其反了吗？
5）说信任的话
多对孩子说肯定信任的话 ， 少用怀疑疑问的口气 ， 对孩子问话 。
“你的作业怎么 ， 还没完成呀？”
换成这样说：
“你的作业 ， 还剩下一点点 ， 就完成了 ， 今天写的好快呀 。 ”
这样的话有助于孩子积极的完成作业 。
总是问孩子：“为什么还不完成作业 ， 怎么还没有写完呢？”孩子就会越来越觉得作业很多 ， 越来越想拖延时间 。
忆美好时光|培养孩子专注力，父母不应该做6件事，父母多做5件事提高专注力写在最后
如果给孩子做专注力训练 ， 训练孩子 。
再加上父母不做这些 ， 打断孩子专注力的事情 ， 多做保护孩子专注力的事情 ， 给孩子独立的空间 ， 多培养自己掌控情绪的能力和耐心 。
既提升了父母自我成长的空间 ， 又给孩子高效学习的空间 。


推荐阅读


上一篇：极光家园|「实用」这样洗菜，再也不用担心农药残留

下一篇：甜蜜岁月|宝宝抗拒奶瓶怎么办？5大原因，8个应对方法都在这儿