宝宝|为新手爸妈支招啦你的宝宝为什么半夜哭
江苏龙网_原题是：你的宝宝为什么半夜哭 ， 为新手爸妈支招啦
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特别的爱给特别的你
【宝宝|为新手爸妈支招啦你的宝宝为什么半夜哭】相信很多年轻的爸妈
都难以忍受宝宝半夜哭的“毛病”
确实 ， 当爸妈的人哪一个没有经过宝宝半夜哭闹的历练
这回知道为人父母的不容易了吧
不过话说回来
睡眠对宝宝大脑的发育至关重要
然鹅很多宝宝晚上睡不踏实
需要抱睡、奶睡 ， 晚上哼唧、抽动
频繁哭闹醒来
到底怎样才能让宝宝踏实睡觉养好一个
良好的睡眠习惯、变得更聪明呢
良好睡眠对宝宝生长发育的益处
睡眠对宝宝大脑的影响如同喂养对身体发育的影响
如果孩子形成和保持固定的睡眠时间表
他就可能睡更长时间 ， 晚上也不太可能醒
让孩子正在发育的大脑有足够睡眠时间
宝宝的注意力能更好地集中 ， 性情也会更加平和哦
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怎样应对夜间哭闹
当宝宝哭闹时 ， 星妈不能宝宝一哭就立马把宝宝抱起来过分安慰 ， 也不能对孩子的哭闹没有任何反应 。 正确的做法是轻轻地安慰宝宝 ， 例如 ， 轻轻地唱歌、播放柔和的音乐、把灯光调暗和轻轻地抚摸（催眠大法又来了） 。
另外要检查宝宝有没有受凉、尿布是否很湿、是不是有外部刺激的光线和声音（宝宝不舒服自然就睡不踏实了呢~~） ， 极大可能地让宝宝舒适 。 宝宝得到安慰后会慢慢进入到下一阶段的睡眠 。
宝宝睡眠问题如何解决
抱睡、搂睡 ， 一放下就醒
除了监护人经常抱着搂着宝宝睡觉 ， 养成不良的睡眠依赖习惯外 ， 孩子需要抱睡、搂睡很有可能是腹部不适的问题 。 一放下就醒 ， 可能是因为宝宝肚子不舒服 ， 需要抱着、搂着才能让腹部的不适感减轻 。 加之婴幼儿常有的肠绞痛 ， 很多宝宝会因为腹部的不适而烦躁不安 。
小美建议宝爸宝妈在白天的时候多让宝宝趴着睡 ， 不过粑粑麻麻要全程监护哦 。 趴着睡可以相对减轻宝宝腹部的不适感 ， 还可以防止睡偏头 ， 对于4个月以内不能自如变换睡眠姿势的宝宝来说是非常有好处的 。
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虽然在婴儿出生头几周 ， 宝宝总是昼夜不停地醒过来 。 但宝妈还是要尽量培养宝宝睡前固定动作和睡眠习惯 。 轻轻自然地把宝宝放到床上 ， 告诉宝宝“现在要开始睡大觉啦” 。
不要宝宝一哭就抱起来 ， 不哭了就放下去 ， 宝宝再哭闹又会抱起来 ， 这样会让婴儿没有安全感 ， 也会打乱宝宝原有的睡眠模式 ， 让宝宝更加难以入睡 。
宝宝浅睡眠频次高 ， 浅睡眠期间睁眼睛动两下甚至哭两声 ， 都是正常现象 ， 不要误会为宝宝已经醒了 ， 随着一声“哎呀 ， 我的小宝贝儿醒啦” ， 把宝宝从睡眠中叫醒 ， 实力坑娃啊 ， 宝宝从睡眠中醒来 ， 睡眠节奏被打乱 ， 怪不得孩子老是睡不好呢！
睡觉哼唧
宝宝吃奶后不要立马放下让宝宝睡觉 ， 宝宝肚子胀气就容易睡觉时难受哼哼唧唧 。 宝妈可以帮孩子拍嗝 ， 宝宝哼唧时也可以给宝宝按摩肚子 ， 还可以用飞机抱、握住双腿踩自行车等动作排气
另外宝宝吃得太多 ， 或吃得太少都会引起睡得不踏实 ， 6-8个月的孩子夜间睡眠过程中一般无须进食 ， 晚上频繁给孩子喂奶只会打乱孩子的睡眠周期 ， 并且喂养过多 ， 孩子排泄也增多 ， 宝宝晚上睡眠自然受到影响哦 。
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