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超幸福一家|避免孩子独乘电梯坠亡悲剧再次发生，平时演练紧急情况应对

最重要的是 ， 让孩子知道 ， 遇到再大的问题 ， 天都不会塌下来 ， 总有解决的办法 。 而父母也正在以更大的努力、更强的能力和你一起解决困境 。 超幸福一家|避免孩子独乘电梯坠亡悲剧再次发生，平时演练紧急情况应对最近 ， 湖南一位3岁小女孩的悲剧令人扼腕叹息 。 和父母一起参加曾祖母的寿宴 ， 因为电梯门关闭 ， 家人被挡在电梯之外 ， 独自一人的小女孩在电梯内非常慌乱 ， 不知道该怎么找到自己的父母 。 当电梯停在8楼时 ， 她冲出去寻找 ， 不幸坠楼身亡 。 一场悲剧的发生 ， 有很多巧合 。 刚好 ， 大人要进去的时候电梯门关了；刚好 ， 电梯里没有其他成年人可以安慰和依靠；刚好 ， 孩子出电梯没有找到其他人帮忙；刚好 ， 栏杆的高度允许孩子攀爬……我们作为孩子的父母 ， 看到这样的新闻 ， 除了痛心 ， 也更多了一些风险意识 。 该如何帮助我们的孩子在面临紧急情况下可以保持平静 ， 找到应对的方法？其中一个可以做的工作 ， 就是将担心变成一道可以提前准备的题目 ， 帮助孩子演练紧急情况下的应对策略 。 “宝宝 ， 如果我们上电梯时 ， 你进去了 ， 妈妈没进去 ， 这时候你可以做什么？”“宝贝 ， 要是我们一起去坐地铁的时候 ， 你下车了 ， 妈妈被人挡住没上去 ， 你会怎么做？”“过马路的时候 ， 你已经走过去了 ， 爸爸还没有过去 ， 你会怎么做？”“逛商场、乐园的时候 ， 找不到爸爸妈妈了 ， 你会怎么做？”……对于孩子 ， 尤其是年龄越小的孩子来说 ， 遭遇到这样的事情 ， 内心激发起的恐惧和惊慌程度往往越高 。哇……（孩子大哭起来）“太可怕了！”（孩子惊恐地叫起来）“妈妈 ， 我怕！”（孩子紧紧地抱住你）……如果孩子听到你这么说就已经感到惶恐 ， 做父母的就不要勉强了 ， 赶紧多安慰 ， 多拥抱 。 告诉孩子：爸爸妈妈绝对不会让你一个人去面对这种情况 ， 我们只是尝试着来玩一下这个游戏 ， 看看宝宝怎么处理 。 如果你觉得 ， 当时孩子的情绪已经不适合讨论这个问题 ， 那就摁下暂停键 ， 安抚孩子的情绪 ， 抱着宝宝 ， 向TA允诺：放心 ， 爸爸妈妈会保护你 ， 永远不会让这种情况发生 。 当孩子恐惧和焦虑的时候 ， 请你带着最温柔和有力的心和TA待在一起 ， 不要去指责他们胆怯慌张 ， 相反 ， 要多多安慰 ， 多多保护 ， 让他们知道 ， 世界是很安全的 ， 有父母会保护他们 。 只有当你的孩子可以接受这样的假设 ， 并且愿意和父母一起讨论如何处理时 ， 我们才可以进行一场头脑风暴 。 “我找警察帮忙 。 ”“我大声喊爸爸妈妈的名字 。 ”“我请别的叔叔阿姨帮助我 。 ”“我用手表电话打给你们 。 ”……无论他们说了什么答案 ， 有用或者无用 ， 有效或者无效 ， 都值得被肯定 ， 肯定他们解决问题的努力和思考：“嗯 ， 真厉害 ， 宝宝想了这么多办法 。 ”最重要的是 ， 让孩子知道 ， 遇到再大的问题 ， 天都不会塌下来 ， 总有解决的办法 。 同样 ， 父母也要告诉孩子：遇到这样的问题 ， 我们也会努力找你 ， 帮助你 ， 想和你在一起 。 不需要太担心 ， 因为最重要的努力和责任是放在爸爸妈妈身上的 ， 而我们一定会竭尽全力找到你 。 要知道 ， 我们是很聪明的父母 ， 你是很聪明的宝贝 。 我们还可以和孩子一起整理各种有用的方法 。比如：外出时带上手表电话；比如：提前记下爸爸妈妈的手机号码；比如：清楚在各个公开场合哪些人是可以求助的；比如：一个人在电梯时如何操控电梯的上下运行；比如：一个人挤上了地铁 ， 如何在下一站找工作人员求助；比如：在电梯、地铁上如何向工作人员求助；……这些方案可以帮助孩子们不那么惊慌 ， 心里稍微有点数 ， 而不至于在过度的慌乱中做出伤害自己的事情 。 另外 ， 大人也需要成为孩子自我安慰、自我放松的榜样 。 如果你自己也是一个遇到紧张的事情容易慌乱的人 ， 不妨为自己提前备下一些解决方案 。 比如想清楚可能的结果和最坏的结果 ， 从心理上放下一些焦虑；比如先离开引起刺激的地方 ， 转移一下注意力；比如喝一点甜的、热的饮料 ， 缓解一下紧张的神经；比如找人诉说和求安慰；比如一个人先保持一会儿深呼吸；比如告诉自己 ， 天不会塌下来 ， 最糟糕也不过如此；……当你可以做到不那么慌乱时 ， 你胸有成竹的处事特点就会在不知不觉中被孩子模仿、吸收、认同 ， 他们也会在自己遇到慌乱的时候模仿你 ， 像你一样自我安慰、自我放松 ， 保持比较平静的态度 。 (本文来自澎湃新闻 ， 更多原创资讯请下载“澎湃新闻”APP)


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