建议搭配一碗补水爽口的冬瓜鲜虾粥 ， 蒸山药条和少量苹果块 。
![烟雨琴殇|看着平平无奇，吃一口就爱上！鸡蛋过敏也能吃，超鲜香]()
PS：午餐建议搭配一碗双色面线 ， 一份水煮菠菜；晚餐建议搭配一碗山药蛋花羹 ， 蒸红薯块和少量橙肉 。 正餐搭配：
第一种：建议搭配一碗清新小面丁 ， 适量的水煮胡萝卜和香蕉 。
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PS：早餐建议搭配一碗银耳藜麦羹和适量蓝莓；晚餐建议搭配一碗小米蔬菜粥和炒鸡蛋 。 第二种：建议搭配一碗什锦疙瘩羹和适量红心火龙果 。
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【烟雨琴殇|看着平平无奇，吃一口就爱上！鸡蛋过敏也能吃，超鲜香】PS：早点建议搭配一碗时蔬小汤面和适量翠绿瓜；午餐建议搭配一碗补钙鲜虾粥和适量蒸秋葵 。
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