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莉莉麻麻爱生活|心理学家提醒：这8个迹象，说明你正在养育一个自卑的孩子( 二 )


“其实这不是你的错” ， 心理咨询师肖恩正是用这一句话融化了威尔的伪装 ， 让这个少年第一次感受到：
我不被爱 ， 不是我的错；我是值得存在的 。
莉莉麻麻爱生活|心理学家提醒：这8个迹象，说明你正在养育一个自卑的孩子
刻意掩饰缺点
我小时候 ， 总觉自己腿粗+罗圈腿 ， 怕别的同学嘲笑 ， 所以在总是在夏天穿长裙子、冬天穿长大衣 。
可是越掩饰 ， 别人就越是关注 。 后来同学聚会 ， 依旧有人会叫我“罗圈腿女孩” 。
怕自己个子矮就悄悄垫上增高鞋垫 ， 怕别人不重视自己就在说话时不停地打手势用表情 。
所有刻意言行背后 ， 都有一种必须特别努力才能消除的自卑感 。
缺点既然存在 ， 不如和它“共生” 。
爸爸曾告诉我：
“如果觉得自己的腿不好看 ， 那就想办法去锻炼它 。 同时别忘了 ， 腿不直并不影响你跑得比别人快 。 ”
莉莉麻麻爱生活|心理学家提醒：这8个迹象，说明你正在养育一个自卑的孩子
经常妄自菲薄说自己不如别人
《垫底辣妹》中的沙也加 ， 认为自己再怎么努力也不会有好的成绩 。
拿着0分试卷的她看起来不以为然 ， 心里却想“我就是个笨蛋了 ， 像那些优秀的孩子一样考上大学是不可能的” 。
这样的孩子 ， 习惯了失败 ， 眼睛总是盯着自己做不好的地方 。
越是做不好 ， 就越喜欢和他人去比较 ， 在自卑情结中越陷越深 。
莉莉麻麻爱生活|心理学家提醒：这8个迹象，说明你正在养育一个自卑的孩子
越是喜欢妄自菲薄的孩子 ， 就不要去给他“贴标签” 。
试着用例外提问的方式：
“你从来就没有做对过一次吗？”
只要用一个事例 ， 即可以证明给孩子看——你不是从来都不可以 。
莉莉麻麻爱生活|心理学家提醒：这8个迹象，说明你正在养育一个自卑的孩子
常用眼泪和道歉 ， 来博取同情与原谅
与用愤怒掩饰害怕相反 ， 有的孩子显得特别柔弱 ， 长辈对其说话声音大一点 ， 就开始抽泣 。
做错了事情 ， 还没怎么说她呢 ， 立马就像受了天大的委屈一样哇哇大哭 。
这样的孩子 ， 往往会更惹人关注——即是出于关照、也是出于怜爱 。
愤怒、眼泪和道歉一样 ， 可能都是自卑感的表现 。
如果一个孩子发现眼泪是控制别人的最佳武器 ， 他就会变成爱哭的孩子 。
父母除了关注孩子内心的真实需要 ， 也要明确孩子内心的真实目的 。
不论孩子是吵闹、撒娇还是哭泣 ， 我们都要做到温和而坚定 。
莉莉麻麻爱生活|心理学家提醒：这8个迹象，说明你正在养育一个自卑的孩子
喜欢评论与批评别人
《奇迹男孩》里面的富家子弟朱立安 ， 第一次见面就对面容有缺陷的奥吉冷嘲热讽 。
后来甚至在班级合照里把奥吉的脸给抹掉 ， 背后写上“为大家着想 ， 去死吧 。
莉莉麻麻爱生活|心理学家提醒：这8个迹象，说明你正在养育一个自卑的孩子
人们只看见朱立安的尖酸刻薄 ， 却不知道他从小就在要求苛刻的环境中长大 。
朱立安的父母称奥吉的面容让自己孩子做恶梦 ， 甚至说孩子的校园暴力行为没什么大不了的 ， 并私自决定让孩子退学 ，
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