花一样的青春|生孩子后记性会变差吗？为什么生产后记忆力会下降？
导读：经常会听到有人对刚刚 怀孕 或者是刚刚生了孩子的女性说一孕傻三年 ， 可能对于很多人来说 孕妇 在生 产后 好像记性确实是变差了 ， 那为什么生产后记忆力会下降？一孕傻三年 ， 真的是生了孩子后在宝妈圈里听到最多的话了 ， 丢三落四 ， 忘这忘那的 ， 这不 ， 今天把宝宝的辅食锅烧到黢黑 ， 本是听朋友说菠萝蜜核煮了之后跟板栗一样好吃 ， 想着说刚好有吃完留下的核来试试 ， 煮的时候为了避免宝宝遛进厨房 ， 就把门锁上了 ， 结果陪宝宝玩耍了一会儿 ， 把这件事忘得一干二净 ， 结果就是下面这样了【花一样的青春|生孩子后记性会变差吗？为什么生产后记忆力会下降？】这口锅大概是第三次被烧成这样吧， 昨天煮鹌鹑蛋还美美的 ， 搞笑的是 ， 我刚从房间走出来 ， 闻到谁家有股烧糊的味道 ， 然后问孩子爸：“哪个屋头啥烧糊了 ， 好大味道” 。 然后……突然想起 ， 哎呀我去……我的爱锅， 第三次受这么大的伤！
其实怀孕的时候就咨询过产检医生记性方面的问题 ， 主要呢有以下一些原因 ， 会促使我们经常忘记一些事情 。
雌性激素分泌失衡：雌性激素分泌失衡 ， 是女性生产后记忆力减退的重要原因 。 女性在孕早期雌性激素分泌水平较高、孕晚期较低 ， 而在生产之后 ， 激素分泌水平则会降至谷底 。
所以 ， 这直接导致女性的记忆力受到影响 ， 出现明显的减退症状 。精神过度放松：从女性怀孕开始 ， 神经就处于紧绷状态 ， 即使是吃饭、睡觉这样很普通的事情 ， 女性也会担心忧虑 ， 害怕吃得不合理导致宝宝营养不足、睡姿不良使宝宝在腹中不舒适等 。
而女性在生产以后 ， 神经充分放松 ， 女性不会再刻意的提醒自己该做哪些事情 。 长此以往 ， 就会使大脑输送信息的能力下降 ， 导致女性变得很健忘 。休息不足：看见宝宝呱呱坠地、张牙舞爪的可爱模样 ， 很多女性都十分喜悦 ， 恨不得每时每刻都陪在宝宝身边 。 所以 ， 给宝宝喂奶、换尿布、陪宝宝说话、哄宝宝睡觉等琐事 ， 女性都会亲力亲为 ， 这就会占据女性的很多休息时间 ， 导致女性睡眠不足、大脑得不到及时的休息 ， 致使女性出现了记忆力减退的症状 。
对事物较陌生：如果女性对所做的事情较为陌生 ， 就会出现记忆力减退的假象 。 比如 ， 新妈妈第一次给宝宝换尿布 ， 很可能会因为宝宝哭闹 ， 使新妈妈手忙脚乱、忘东忘西 。 此时 ， 并非是女性真的记忆力减退了 ， 而是因为“手生” ， 操作不够熟练 ， 导致处理事务时流程混乱、容易出错 。
总之 ， 女性要保证充足的休息时间 ， 并尽量不吃影响记忆力的药物 ， 避免精神过度紧张或过度放松 。 如果有心事一定要找人倾诉 ， 这样就可以使女性更有序的生活 ， 慢慢的恢复激素水平 ， 提高记忆力 。太久没更新了 ， 希望大家喜欢我的分享！
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