爱心总动员|哄宝宝睡觉的五大“陋习”,容易伤到娃大脑,新手父母需注意
文/YOYO说育儿原创
导读【爱心总动员|哄宝宝睡觉的五大“陋习”,容易伤到娃大脑,新手父母需注意】对于父母来说 , 最在乎的就是宝宝的健康 , 小的时候不会走路 , 只能在床上躺着 , 因此睡眠和喝奶 , 便成为父母们最操心的事情 。
婴幼儿只有拥有充足的睡眠 , 才可以让大脑和小小的身体健康成长 , 反观 , 如果婴幼儿睡眠质量差 , 那么对他们的身体也是一种极大的伤害 。
杂志《自然》曾发表过一篇关于0-3岁婴幼儿调查的文章 , 大部分的家长都认为孩子睡眠存在问题 , 反观欧美地区的父母却认为孩子睡眠质量很高 。
哄宝宝睡觉的五大“陋习” , 容易伤到娃大脑关于哄婴幼儿睡觉这件事 , 很多父母都认为是一件非常简单的事情 , 但事实并非如此 , 如果你用错误的方式去哄孩子睡觉 , 不仅不会帮助到他们 , 还容易伤害到娃的大脑 , 因此 , 新手父母需要注意 , 以下五大哄宝宝睡觉的“陋习” , 不要触犯 。
1. 边吃奶边睡觉
婴幼儿的体力都非常弱小 , 吃奶对于他们来说都是一件非常费力的事情 , 经常会发生一边吃奶一边睡觉的情况 。 很多宝妈认为找到了哄宝宝睡觉的方法 , 于是便让宝宝养成了一边吃奶一边睡觉的习惯 。
可是长期下去 , 会让宝宝养成一种不吃奶不睡觉的习惯 , 还会导致宝宝的肠胃功能失调 , 也会影响牙齿的发育 。
正确做法:
婴幼儿体力和神经系统还没有发育完全 , 此时父母要注意不要把“吃”和“睡”两件事放在一起 , 依赖孩子养成习惯改不掉 。
2. 抱着哄睡
宝宝哭闹不睡觉 , 父母抱着宝宝哄睡是很常见的事情 , 可是当给宝宝放到床上的一瞬间又会立马醒过来 , 这就是抱着哄睡的弊端 。
正确做法:
家长可以先把宝宝抱在怀里 , 等他们有困意的时候再放下 , 一定要保证睡觉是在床上睡着的 , 而不是在家中的怀里 。
3. 摇晃哄睡
“摇晃哄睡”是很多家长都会使用的办法 , 其实 , 这种方式是存在安全隐患的 , 要知道婴幼儿的大脑并没有发育完全 , 有时会因为父母摇晃力度过大而伤害到宝宝的大脑 , 严重时还会导致颅内出血 , 因此 , 建议最好不要对1岁以下的孩子进行摇晃哄睡 。
正确做法
当孩子哭闹不睡觉时 , 父母可以轻轻的拍打孩子后背 , 给孩子一个入睡的信号 。 父母还可以握着宝宝的小手一直陪在他身边 , 等他睡着后再离开 。
4. 趴睡
趴睡的睡觉姿势是很多宝宝都会做的事情 , 甚至现在还有些大人都喜欢趴着睡觉 。
可是 , 趴睡很容易造成婴幼儿呼吸困难 , 有窒息的危险 , 还会对他们没有发育成熟的内脏造成伤害 。
正确做法
婴幼儿睡觉的时候 , 应该让他们保持正确的睡觉姿势 , 等他们长大后再帮助宝宝学会翻身、趴睡、侧睡等多个睡姿 。
5. 有一点声音 , 父母便会立马去哄
不知道 , 你是不是这样的家长 , 当宝宝出现一点动静时 , 你会立马的紧张起来 , 甚至还会把宝宝抱起来去哄他 。
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