初夏薄凉|中枢神经“突触前抑制”，决定了孩子的注意力能否集中在目标上( 二 )
突触的这种变化使传入的效率大大提高 ， 这一理论得到不少实验的支持 。 例如 ， 将刚生下的一窝小白鼠分为两组 ， 一组饲养在设备丰富的环境里并进行特定训练；另一组放在没有任何设备的、贫乏的环境里 。
【初夏薄凉|中枢神经“突触前抑制”，决定了孩子的注意力能否集中在目标上】30天后 ， 发现前一组白鼠的大脑皮层在重量和厚度上均比后一组白鼠有所增加 ， 突触数目也增多 ， 脑中与学习有关的化学物质的浓度较高 ， 学习行为表现得较好 。04
采用同样的原理对于大脑进行锻炼的方法 ， 还有一种经国际认可的有效方法 ， 就是脑电生物反馈训练 。
竞思脑电训练在监测孩子的脑电波时 ， 发现注意力不足的孩子在完成任务时 ， 分心、紧张等脑电波数值往往波动较大 ， 而本应该专注于任务的神经却不活跃 。
在这种情况下 ， 脑电训练在第一时间就能准确反馈出孩子的用脑情况 ， 并做出相应的提示 ， 让孩子的注意力重新转回到任务中 ， 进而提升专注力 。
通过一定时间的锻炼 ， 孩子在面对学习或做事时 ， 就会养成高效的用脑习惯 ， 即便被外界因素打扰 ， 也能快速集中注意力做好眼前的事 。
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