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初夏薄凉|中枢神经“突触前抑制”，决定了孩子的注意力能否集中在目标上

生物学家达尔文这样评价自己：
“我既没有突出的理解力 ，
也没有过人的机警 ，
只是在对重要事务 ，
进行精细观察和研究的能力 ，
可能在众人之上 。 ”
初夏薄凉|中枢神经“突触前抑制”，决定了孩子的注意力能否集中在目标上01
无论是成人还是孩子 ， 每一天都在接收各种各样的信息 ， 能排除纷扰 ， 把注意力集中在重要目标 ， 学习和生活一定更有优势！
我们人体是怎么把感觉到的各种信息 ， 进行传递筛选和反馈执行的呢？从神经角度来说 ， 任何反射活动都会涉及到“中枢抑制” ， 中枢内总是既有兴奋活动 ， 又有抑制活动 ， 兴奋的部分 ， 便是感知注意力集中的部分 。
而抑制又分为突触后抑制与突触前抑制两种 ， 突触后抑制主要是和运动有关 ， 突触前抑制则是和感觉有关 ， 今天我们主要来说“突触前抑制” 。
初夏薄凉|中枢神经“突触前抑制”，决定了孩子的注意力能否集中在目标上首先小竞带大家一起来了解 ， 什么是“突触”？突触即是神经细胞间传递信息的结构 。
当神经冲动通过轴突传导到突触小体（上图中膨大的那块）时 ， 突触前膜对钙离子的通透性增加；
突触间隙中的钙离子即进入突触小体内 ， 促使突触小泡与突触前膜紧密融合 ， 并出现破裂口；
随后 ， 小泡内的神经递质释放到突触间隙中 ， 并且经过弥散到达突触后膜 ， 立即与突触后膜上的蛋白质受体结合 ， 并且改变突触后膜对离子的通透性 ， 引起突触后膜发生兴奋性或抑制性的变化 。
在这个过程中 ， 神经递质起携带信息的作用 。
初夏薄凉|中枢神经“突触前抑制”，决定了孩子的注意力能否集中在目标上02
简单认识“突触”后 ， 我们再来说说“突触前抑制”的结构 。
初夏薄凉|中枢神经“突触前抑制”，决定了孩子的注意力能否集中在目标上图上有轴突1、轴突2、轴突3 ， 分别连接神经元1、神经元2、神经元3 ， 神经元之间传递信息 ， 需要依靠轴突末梢产生兴奋性突触后电位 ， 触发神经递质的释放 。
突触末梢动作电位幅度大 ， 神经递质释放充足 ， 那么神经元就可以产生兴奋 ， 从而对一件事保持良好的注意力；如果突触末梢去极化 ， 那么就会产生“突触前抑制” ， 减少或阻挡感觉的传入 。
初夏薄凉|中枢神经“突触前抑制”，决定了孩子的注意力能否集中在目标上我们知道注意力主要和大脑皮层的前额叶区域相关 ， 神经递质分泌不足 ， 注意力容易涣散 。
而“突触前抑制”正是帮助我们在接受到外界无数信息时 ， 合理筛选重要的信息进行传递 ， 而对于干扰项则进行抑制！
简单来说 ， 就是能够让孩子把注意力集中到真正重要的任务上 。 更重要的是 ， 这是可以通过合理训练来实现和提升的！
初夏薄凉|中枢神经“突触前抑制”，决定了孩子的注意力能否集中在目标上03
澳大利亚的神经生理学家埃克尔斯曾运用独到的实验技术 ， 对突触及单信脑细胞的电生理活动进行了大量的研究 。
他发现 ， 刺激的持续作用可使神经元的突触发生变化 ， 例如 ， 神经元的轴突末梢增大 ， 树突增多、变长 ， 突触间隙变窄 ， 突触内的生化变化使相邻的神经元更易于相互影响等 。


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