温暖家庭|不爱吃粗粮的宝宝建议家长做这道主食，入口鲜嫩
【温暖家庭|不爱吃粗粮的宝宝建议家长做这道主食，入口鲜嫩】有些家庭里总有那么一两个喜欢挑食的孩子 ， 别人家的孩子那是有什么吃什么 。
就比如粗粮的食物 ， 特别不喜欢吃 。
别慌 ， 小编今天给大家分享一道既可以当做主食 ， 又可以当做点心的食物 ， 让宝宝从此不挑食 。拌荞粉
不懂大家有没有听过这个拌荞粉 ， 它是一个特别有营养粗粮的食物 ， 它降血压、消炎的作用 。
我们今天就把它做成粉条子给孩子吃吧 ， 让我们来看看是怎么做出来的 。
- 弄荞粉坨一个 ， 青瓜要半根就可以了 ， 葱、蒜拿来备用
- 把荞粉切成条 ， 青瓜切成丝
- 把切好的荞粉和青瓜倒入碗中 ， 放入葱花和蒜
- 放入香油、盐、醋 。 如果喜欢吃辣的宝宝 ， 可以适当的放一些辣椒
- 最后就是搅拌均匀就可以吃了
学会的家长们赶紧动手操作起来吧 。 如果你还想了解更多关于育儿知识的问题欢迎在下方评论留言哦！
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