猫小鱼|爱哭的孩子竟然情商更高?孩子哭先别阻止,聪明的爸妈都这样做( 二 )


在另一次节目中 , 因彭昱畅提起因工作原因两年都没能回家 , 难得回家一次又得匆忙离开 。 年迈的奶奶因为舍不得一直送他到高铁站 , 何炅听着在一旁默默地流泪 。
猫小鱼|爱哭的孩子竟然情商更高?孩子哭先别阻止,聪明的爸妈都这样做图片来源:网络
有时候 , 安慰并非总是有用 , 语言有时只会显得苍白无力 。 相反 , “陪哭”却会让人有一种“有人懂我”的感觉 。
这是一种情绪上的共情能力 , 通常这类人总能很好地识别到他人的情绪 , 也更容易理解别人 。
但何炅也曾在节目中坦言 , 自己小时候因为和哥哥起争执都会哭 , 但却总会被父亲训斥 。
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哭经常被视为一种负面情绪不被接受 , 尤其很多父母认为孩子哭是一种懦弱的表现 , 于是当孩子哭的时候 , 有些父母经常会大声呵斥孩子“不许哭!”
但哭 , 真的就是一种不好的情绪吗?
爱哭的人情商更高
爱哭 , 其实是一种高情商的表现 。
孩子爱哭其实并不是因为懦弱 , 而是因为他们天性善良、具有同理心 。 可以感受别人的感受 , 快乐别人的快乐 , 悲伤别人的悲伤 。
可以自由想哭就哭想笑就笑的孩子长大后情商也比较高 , 能够更好地控制自己情绪 , 也能及时体会到朋友的感受 。
如果哭的时候一昧被呵斥制止 , 心中的情绪被长久地压抑 , 久而久之孩子学会了隐忍和压抑自己心中的情感 , 这样其实是切断了孩子对外界的情绪感知能力 。
美国心理学家大卫·苏珊在《情绪敏感力》也曾指出 , 一个人的情商低 , 究其根本是由于他的情绪感知力不足 。
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孩子哭时聪明的父母这样做
英国进化心理学家MortenL Kringelbach说:“婴儿和孩子的哭声 , 会给父母的大脑带来特殊的刺激 , 让父母心跳加速、血压升高、感觉难受 。 ”
但要知道的是 , 哭本身就是合理存在的感情机制 。 孩子哭时 , 与其简单粗暴制止 , 不如试试这样做 。
在孩子情绪失控的时候 , 最应该控制的其实是父母的情绪 。 处理好自己的情绪了 , 才能更好地接纳孩子的情绪 。
下次在孩子大哭不止的时候 , 发火之前不妨先在心中数10秒 。
允许孩子哭一会 , 这个时候可以给孩子拥抱等身体语言安慰 。 让孩子产生安全感 , 知道即便自己哭了 , 爸爸妈妈还是爱自己的 。
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等孩子情绪发泄过后 , 再慢慢地询问孩子哭的原因 。 与孩子平等对话 , 会让孩子感觉自己是被尊重 。 知道原因后 , 才能对症下药 。
如果家里有一个动不动就爱哭的娃 , 请不要一昧呵斥 。
因为他们更敏感 , 更需要情绪的表达 。
守护好他们这份内心的安全感 , 才是对孩子最好的情绪教育 , 积极的疏导比粗暴的制止更有效 。
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所以在孩子想哭的时候 , 不妨让他们大声地哭出来吧!
【猫小鱼|爱哭的孩子竟然情商更高?孩子哭先别阻止,聪明的爸妈都这样做】


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