天才|让婴儿停止哭泣的11种天才方法
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婴儿在24小时内可以哭两到三个小时 , 忍受这种哭闹并不容易 。 试着用这些策略来安抚你们两个 。
【天才|让婴儿停止哭泣的11种天才方法】
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我的儿子乔治是个尖叫者 。 与他随波逐流的姐姐不同 , 他为自己生命中的前六个月哭泣 。 他饿的时候尖叫 , 湿的时候尖叫 , 累的时候尖叫 , 无聊的时候尖叫 。 他会在几秒钟内从一个甜美的小天使变成一团滚烫的乱麻 。 他的脸会变红 , 他会拱起背 , 挥动手臂 。 我尽力用护理、换尿布和拥抱来安抚他 。 当这些都不起作用的时候 , 我也会落泪 。 诸如“我的孩子怎么了?”很快被“我怎么了?”所取代我感到完全不知所措 , 更糟糕的是 , 好像我没能完成母亲的基本任务——安慰孩子的能力 。
肯塔基州列克星敦的家庭医生、该书的合著者、医学博士拉莉·麦卡利斯特说:“对于刚为人父母的人来说 , 弄清楚哭泣意味着什么可能是一项挑战 , 令人沮丧 , 甚至令人害怕 。 ”你宝宝第一年的妈妈医学指南 。 “如果他们不能立即确定孩子哭的原因 , 他们会害怕孩子身体有问题 。 ”
明尼苏达州伊根市的水晶克兰西是一名专门从事围产期精神健康的婚姻和家庭治疗师 , 她指出 , 一个伤心欲绝的小家伙也会让新父母感到无能为力 。 她说 , 这对那些觉得自己有能力并能控制自己婚前生活的女性来说尤其痛苦 。 好消息是:麦卡利斯特博士说 , 你会更好地理解和回应宝宝的哭声 。 在那之前 , 让这些技巧发挥作用 。
1.做弹跳运动
在航母上摇摆你的麦奇金 , 同时在她耳边一遍又一遍地嘘嘘 。 布鲁克林的莉莉·扎尔格米说:“我把我那爱挑剔的宝贝放在一个吊带里 , 然后把她抱得满公寓、整个街区、整个城市都是 。 ”"我一边做饭和打扫 , 一边来回摇晃着她 。 "
它的工作原理:劳德代尔堡的儿科医生克里斯蒂·里弗斯(Kristie Rivers)医学博士说:“研究表明 , 婴儿在被抱或被摇时 , 大脑会产生一种平静的反应 , 导致婴儿的心率减慢 , 肌肉变得更加放松 。 ”与此同时 , 嘘嘘的声音会产生一种重复的分心 , 你的宝宝可能会专注于此而不是哭泣 。
2.调高音量
你不必局限于摇篮曲 。 尝试所有不同的流派和歌曲 , 包括你喜欢的 。 亚特兰大的詹尼弗·何晓乐·马奎兹说:“费雯丽过去常听西耶罗的《忘记你》 。 ”雷鬼音乐是布鲁克林妈妈林赛·莱因哈特的儿子最喜欢的选择 。 新泽西州斯普林菲尔德的梅勒妮·普莱瓦在黑色安息日生了一个喜欢“钢铁侠”的孩子 。 普莱瓦说:“他会咯咯地笑 , 只要他听到它开始播放 。 ”
它的工作原理:就像运动一样 , 音乐有镇定神经系统的能力 , 降低婴儿的心率和呼吸频率 。 不要低估自己声音的力量——即使你不是泰勒·斯威夫特 。 Rivers博士说:“婴儿可能会被妈妈唱歌的声音特别抚慰 , 因为她的声音很熟悉 , 而且节奏很平静 。 ”
3.回放它
“当我的儿子们还是婴儿的时候 , 我会在我的手机上录下他们的哭闹 , 然后让他们听 。 ”田纳西州西诺克斯维尔的吉利安·圣·查尔斯说:“他们被婴儿啼哭的声音迷住了 。 ”
它的工作原理:Rivers博士指出:“婴儿有时会非常痛苦 , 他们很难平静下来 , 即使是在诸如脏尿布之类的有害物质得到处理的时候 。 ”他们真的被“卡住”哭了 。 但是一个令人惊讶的分散注意力的方法 , 比如录下婴儿自己的声音 , 可以让他们摆脱烦恼 。 她指出:“婴儿对他们周围的世界如此感兴趣 , 简单地介绍一些新的东西就能帮助打破哭泣的循环 。 ”
4.关灯
当波莉·布利泽·沃尔克斯坦的双胞胎受到过度刺激时 , 她发现把他们放在一个完全黑暗的房间里是安抚他们最有效的方法 。 “我会拉下遮光窗帘 , 用橡皮奶头把它们摇起来 。 ”这位纽约市的妈妈说:“秋千给了他们一种在我们的臂弯里摇摆的感觉 , 大约两分钟后他们就像一盏灯一样熄灭了 。 ”
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