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暖洋洋的灯光|眨眼、撅嘴、清嗓子、耸肩孩子小小表情包，却是大大的危险信号( 三 )


儿子幼儿园是散养的 ， 我们都没给他上过什么培训班 ， 也没做过幼小衔接 ， 直接裸着就进小学了 。 上了小学后环境变化很大 ， 学校和老师对孩子要求也提高了很多 ， 学拼音和练字阶段 ， 儿子跟不上 ， 经常被老师批评 ， 心理压力突然加大很多 。儿子跟不上 ， 又引起了我这个当妈的无比焦虑 。 而我释放焦虑的方式就是对他要求很严 ， 每天写写练练搞到晚上10点、11点才睡 ， 脾气也不好 。 所以现在回想起来 ， 儿子是承受了学校和我的双重压力 ， 不堪重负 。儿子在这次症状爆发前 ， 有过眨眼和腹部抽动现象 ， 但每次都持续时间不长就消失了 ， 每次精神状态也都很正常 ， 我大概判断他属于第一种比较轻的短暂性抽动障碍类型 。 搞清楚这一点后 ， 焦虑值也就慢慢降下来了！下一步自然是治疗了 。
治疗从医院回来后 ， 医生开的两种药（这里就不放药名了 ， 以免误导大家 ， 药不能乱来 ， 必须遵医嘱） ， 成了“全家人的希望” 。然而 ， 一周过去 ， 没治好就算了 ， 连症状也一点都没缓解 。 我干脆把重心调整到自己能做到的“减压”上 。 不仅给孩子减 ， 也给自己减 ， 我开始调整心态和节奏：对内：我和老公统一思想 ， 降低对娃的要求 ， 不要求作业全部完成 ， 不要求完成得多么出色 ， 只要态度是认真的 ， 就ok 。 对外：和老师主动说明了孩子的病情 ， 希望老师在学校能对孩子多点包容 ， 作业多的时候 ， 也会和老师沟通能不能少做一两项 ， 老师特别积极地配合我们 ， 我心里非常感激 。 多说一句 ， 为什么一定要和老师沟通？因为孩子受抽动症影响 ， 会出现注意力很难集中的问题 ， 如果老师不知道是受病情影响 ， 很可能误以为是孩子的不良行为而批评他 ， 会增加孩子压力 。 给娃科普：得了抽动症的孩子 ， 自己并不了解这个病 ， 心里会有很大负担 ， 怀疑自己是不是有什么问题 ， 把问题放在台面上聊 ， 告诉他这不是他的问题 ， 很多小孩子都会得 ， 过两个月就会好了 。 也可以问问孩子最近有没有啥事心里很着急 ， 说出来 ， 和他一起分析分析 ， 释放他的心理压力 。 调整态度：全家一致温和地对待他 ， 不吼、不吵、不制止、不批评 ， 周末陪他出去玩、缓慢、放松 。 吃药 ， 儿子的病情并没有好转 ， 但我们调整了状态后 ， 开始出现转机 。 一个月左右 ， 抽动症状开始减轻 ， 大概4个月后 ， 症状完全消失 。 不过后面又反复发作了两次 ， 每次出现症状 ， 大概半个月左右会逐渐消退 。最近连续几个月 ， 儿子没有再复发过 。 虽然不能确定为康复 ， 但能控制住 ， 已经是万幸 。如今再回想这个过程 ， 我想大多数爸妈一定是和我在亲历儿子的抽动症之前一样的心态 ， 没听说过这个病 ， 也不关心它长啥样 ， 大概率会觉得离自己很远 ， 是那种“别人家的病” 。 但真相是 ， 我儿子班上一共40个孩子就有4个得了 。 所以大家是需要高度重视的！！思考接下来是我对抽动症的一些复盘和思考 ， 供有进一步兴趣了解的爸妈们参考 。
1. 抽动症的病因不明 ， 但一定要避免触发 。
抽动症虽然没有明确 ， 但“高压”是最常见的触发条件 。
如果你的孩子没得过抽动症 ， 那请一定要做好预防 ， 对孩子不过度期待 ， 不做平行攀比 。
教育焦虑这么严重的大环境下 ， 做孩子焦虑和压力的“过滤器” ， 还是做“催化剂” ， 是一种选择 。
如果你的孩子发过病又康复了 ， 那么他的发病史会比没发过病的孩子更容易触发 ， 因为神经对焦虑和压力更敏感 。
打个比方 ， 正常的孩子发热到39度以上医生才让吃退烧药 ， 而有过高温惊厥史的孩子 ， 医生就会要求38.5度时就有必要吃退烧药 ， 避免再次触发 。
所以 ， 一句话 ， 要格外注意控压 。
2. 放心 ， 抽动症不会影响孩子的智力 。
这应该是很多爸妈都会担心的问题 ， 但医学界有明确结论：不会 。


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