金牌大叔|孩子喜欢赖床怎么办？家长别总是打骂，家长不妨试试这3个妙招文丨小兔妈妈

文丨小兔妈妈（文章原创，版权归本人所有，欢迎宝爸宝妈们转发分享）
每一个父母都希望自己的孩子能够特别勤快，因为勤快的人自然会更受欢迎，特别是在父母干家务的时候如果看到孩子一直躺在那里就更是火冒三丈。
小华的妈妈就对这个问题感到特别苦恼，因为每天早上小华的妈妈都要去叫小华很多遍他才从床上爬起来。按照常理来说孩子正是精力最为充沛的年龄，为什么有那么多孩子在赖床呢？
一、为什么很多孩子喜欢赖床？1.睡眠环境的影响
小明的家庭条件并不是特别好，随意住的房子是非常狭窄的，因为空间比较小的原因所以小明只能和爸爸一床睡觉。但是小明的爸爸在每天晚上睡觉的时候都会打呼噜，所以每次小明都被吵得睡不好觉，在第二天早上出现赖床的情况。
对于孩子来说充足的睡眠是非常重要的，他们只有在睡觉中才能长高身体，所以在睡眠质量不高的时候就会出现赖床的情况。
2.缺少睡前陪伴
在很多家庭中父母来让孩子睡觉的时候都是根据时间来确定的，只要到了父母规定让孩子睡觉的时间那么就会把他们赶到床上去，然后关上房间的灯离开。但是很多孩子在小的时候都是特别缺乏安全感的，更是惧怕一个人在黑暗的环境里，所以父母的行为对于孩子睡眠质量影响是很大的，适当的睡前陪伴就显得非常重要了。
3.父母错误的作息造成的影响
很多父母虽然要求孩子一定要早睡，但是他们自己却从来没有做到过，这些父母每天晚上都会玩手机到凌晨。这种双标的做法是非常容易让孩子感到特别不服气的，所以在父母让他们睡觉的时候他们会找各种理由推脱，或者躺在床上的时候也没有进入到睡眠状态中。
由于第一天睡得比较晚了，所以在第二天的时候孩子就很容易因为睡眠不足而出现赖床的情况。
二、孩子经常赖床，会对成长造成哪些影响？1.注意力下降
一般来说，在孩子的年龄到达2岁以后会进入到注意力集中培养的关键时期，如果父母能够在这个时间阶段加强对于孩子集中注意力的联系，那么对于将来孩子读幼儿园会有很大的好处。但是如果孩子在这个阶段经常容易赖床，那么就很容易让他们错过注意力培养的最佳时机，这就让这些孩子容易出现注意力下降的情况。
2.让孩子的脾气变得特别差
每个人都知道睡眠的重要性，特别是对于很多年龄还比较小身体正处于发育期的孩子来说更是如此，所以父母在平常一定要帮助孩子保证足够的睡眠时间。但是如果孩子养成了晚睡赖床的习惯，那么就很容易导致这些孩子出现睡眠不足的情况，导致他们的脾气变得越来越差，也就是我们所说的“起床气” 。
3.食欲不佳，影响身体发育
对于孩子来说足够的营养是非常重要的，如果孩子的身体缺乏足够的营养，那么对于他的身体发育一定会产生很大的影响。但是如果孩子经常赖床或者出现睡眠不足的情况，那么对于孩子的食欲影响还是非常大的，这就直接导致孩子无法吸收足够的营养，让他们的身体发育受到限制。
通过以上的了解大家就可以知道不要让孩子养成赖床的习惯是多么重要了，为了能够让孩子养成更好的作息习惯，有不少父母在孩子赖床的时候总是非打即骂。

金牌大叔|孩子喜欢赖床怎么办？家长别总是打骂，家长不妨试试这3个妙招

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