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疾病|睡觉时若有4种表现，或是脑梗“找上门”，若你全占，大脑很危险

疾病|睡觉时若有4种表现，或是脑梗“找上门”，若你全占，大脑很危险

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疾病|睡觉时若有4种表现，或是脑梗“找上门”，若你全占，大脑很危险

四十五到五十五岁 ， 是长寿的生死之坎 ， 这段时期是身体功能衰退最快的时期 ， 也是疾病爆发的高峰时期 ， 目前脑梗塞已成为45岁以上 ， 中老年人群体中最常见 ， 危害最大的疾病之一 。 人们所说的“血管健康人长寿” ， 脑血管阻塞是引发脑梗死的根源 ， 因此 ， 要想预防脑梗死 ， 就要从养护血管、清理脑梗死开始 。

脑梗对人体伤害有多大？
脑梗的治疗如果不恰当的话 ， 很可能会产生后遗症 ， 即脑梗后遗症 。 患有高血脂的患者都易发生脑梗塞 ， 一旦脑血管斑块增多 ， 血管狭窄 ， 血流缓慢 ， 加上血液粘稠度的增加 ， 即血管病变和血液病变同时作用 ， 导致脑血流阻断而发生缺血、坏死和软化 ， 就形成了脑血栓 。 脑血栓多形成在大中型动脉血管处 ， 使得运动神经和感觉神经等部位缺血 ， 由于这些神经纤维下行交叉到对侧 ， 所以左侧脑血栓就会造成右侧半身不遂 ， 同样 ， 当右侧脑血栓就会造成左侧半身不遂 ， 因此即使抢救及时 ， 也都会留下不同程度后遗症 。
睡觉时若有4种表现 ， 或是脑梗“找上门”
1、睡觉时流口水
脑梗塞会引起我们肢体肌神经不协调 ， 特别是咽腔部位有时候我们 ， 有时候也会因为睡姿不正 ， 而出现流口水的现象 。 但如果不是因为睡觉姿势出错而导致的流口水 ， 那就一定要注意了 。
2、睡眠时肢体麻木
当脑血管出现阻塞现象时 ， 很有可能会导致肢体麻木 。 起初可局部麻木 ， 如面麻、舌麻、手麻、足麻等 。 但当麻木的部位越来越多 ， 在睡眠时出现肢体麻木 ， 或者只有一侧肢体麻木的感觉 ， 这时就需要我们注意了 ， 很有可能就是脑梗的前兆 。

3、睡眠时头部剧烈疼痛
脑梗塞发作前 ， 头部可能会出现剧烈疼痛现象 ， 尤其是在晚上睡觉时 ， 有时也会痛醒 。 此外 ， 还会伴有抽搐、昏迷等现象 ， 如出现上述症状 ， 一定要及时到医院 ， 进行详细检查和治疗 ， 以免延误病情 。
4、睡觉时手脚冰凉
手脚属于肢体的末端部位 。 一旦脑血管堵塞 ， 会导致供应手脚的血液减少 ， 使患者出现手脚冰凉的现象 。 这种冰凉即使盖好棉被、做好保暖措施也无法缓解 。 一旦出现 ， 建议即使检查血管是否发生了堵塞 。
爱护血管预防脑梗死 ， 一定要做到以下3点
一、停止烟酒的摄入
在45岁之后 ， 要确保控制烟酒的摄入 ， 香烟中含有大量有毒物质 ， 当这些物质进入人体后 ， 会引起凝血机制发生紊乱 ， 长期服用就可诱发脑梗 ， 而且饮酒不仅能提高血压 ， 同时还能引起交感神经兴奋 ， 从而增加其它血管收缩物质的释放 ， 进而引发脑梗 。

二、不要久坐不动
长时间久坐不动 ， 会导致血管弹性下降 ， 积聚血栓 ， 对关节、脑部都有一定的损伤尤其对于45岁以后的中老年人来说 ， 新陈代谢能力随年龄增长而降低 ， 这段时间如果还经常坐着不动 ， 就会增加患上脑梗的风险 。
三、补充磷油脂酸
【疾病|睡觉时若有4种表现，或是脑梗“找上门”，若你全占，大脑很危险】它是从大豆中提取的一种不饱和酸类的营养素 ， 具有乳化、分解油脂的作用 。 高血脂人群的血液因为胆固醇含量高会变得黏稠 ， 通过细小的血管时很容易引起脂肪沉积 ， 造成血栓 。 磷油脂酸可增进血液循环 ， 改善血清脂质 ， 清除过氧化物 ， 使血液中胆固醇及中性脂肪含量降低 ， 同时阻止多余脂肪在血管壁沉积 ， 预防脑梗 。


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