得不到糖的小孩|仨瓜，俩桃，一葡，一梅，一桑葚，八种水果填满宝宝夏日水果清单
夏天是水果成熟的季节 ， 家家户户都会备一两样来吃 ， 甚至一部分人夏天胃口不好就靠水果来续命 。
宝宝夏日也想尝尝水果的美味 ， 但是吃到不该吃的随之而来的可能是宝宝窜稀 ， 积食 ， 发烧 ， 父母又得往医院跑断腿 。
今天小桃巴巴给大家推荐八种水果 ， 既便宜 ， 又营养 ， 关键是还可以放心让宝宝吃 ， 而且爸爸妈妈也喜欢吃啊！
简单来说这八种水果就是仨瓜 ， 俩桃 ， 一葡 ， 一梅 ， 一桑葚 。
仨瓜
一 ， 西瓜
小桃妈妈的最爱 ， 晚上不怎么吃饭 ， 半个西瓜搞定 ， 但是小桃爸爸却一点西瓜不吃 。 所以只有小桃爷爷奶奶来的时候 ， 我们家才会吃西瓜 ， 不然一个西瓜一次吃不完 ， 哈哈哈！
西瓜味甜补水 ， 糖分不高 ， 切小块给宝宝吃 。 小桃第一次吃西瓜 ， 开心到飞起 ， 以后有人陪桃妈吃西瓜啦！
二 ， 木瓜木瓜到底能不能丰胸 ， 桃巴不知道 ， 但是木瓜富含胡萝卜素和维生素 ， 矿物质是经过无数次检验的 ， 宝宝吃了最好 。 既可以切粒生吃 ， 也可以做粥吃 ， 小桃都很喜欢 。
三 ， 甜瓜又一个夏日满大街都是的水果 。 价格低 ， 水分多 ， 虽然叫甜瓜 ， 但是甜度并不高 。 富含钾离子 ， 小朋友和大人运动出汗后都可以吃补充水分和电解质 。
俩桃
一 ， 桃子
【得不到糖的小孩|仨瓜，俩桃，一葡，一梅，一桑葚，八种水果填满宝宝夏日水果清单】就是小桃的那个桃 ， 又是小桃妈妈的最爱 。 桃妈怀孕的时候天天想吃桃 ， 然后女儿的小名就叫了小桃儿 。 桃子味甜多汁 ， 能量不高 ， 宝宝可以挑软桃撕掉皮 ， 直接吸桃汁 。 十个月时小桃一次就可以吃一个了 。
二 ， 猕猴桃
膳食纤维丰富 ， 防便秘 ， 高Vc ， 但是初次食用要注意 ， 个别小朋友可能会猕猴桃过敏 。
一葡 ， 葡萄
我不太愿意喂小桃吃葡萄 ， 有点麻烦 ， 又要撕皮 ， 又要去籽 。 每次都是桃妈喂 。 但是葡萄富含维生素C ， 维生素B1 ， 花青素和钙 。 对宝宝真的挺好的 ， 所以还是推荐各位爸妈辛苦一点了 ， 多喂宝宝吃一点 。
一梅 ， 杨梅
小桃姥爷每年都要泡一大罐桑葚酒 ， 大补 。
杨梅富含多种维生素 ， 矿物质 ， 糖分高 ， 不过吃的时候要用盐水泡十分钟 ， 彻底除去杂质和杨梅虫 ， 切小块 。 特别提醒吃杨梅一定要带围嘴 ， 杨梅汁撒衣服上 ， 洗不掉 。
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