|男人双脚频繁出现2个异象，暗示肾功能比较烂，若你有要好好养肾
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肾脏是一个重要的器官 ， 不止是形成尿液 ， 其主要的工作是帮助身体进行废物、毒素的代谢 ， 所以其重要性是可想而知的 ， 特别是对于男性朋友来说 ， 有一对好肾那是相当关键的 。 但是现代人的肾脏似乎与健康越来越远来 ， 因为很多人已经养成了晚上熬夜的习惯 ， 而且平时在工作或者生活中也常常是一坐就是半天 ， 最后好好的肾脏就被这些行为习惯给一点一点毁掉了 。
肾脏被损伤的后果也是很严重的 ， 不仅会带来一系列排尿方面的异常 ， 还会影响身体内毒素的正常代谢 ， 破坏整个身体的健康 。 所以特别是男性朋友在平时一定要好好的保护肾脏 ， 在肾脏出现一些问题 ， 肾功能不行的时候 ， 一定要及时进行补肾 。 很多人还不知道应该如何进行肾脏状况的自我判断 ， 别急 ， 可以低下头看一看自己的脚 ， 有时候就能够发现肾脏的一些异常 。
哪两种脚部异象出现暗示着肾功能不好 ， 要好好的养肾?
第一种就是双脚出现疼痛或者是无力 。 在长时间的走路之后 ， 很多人的双脚会出现明显的疼痛感觉 ， 不用担心 ， 这属于正常的现象 。 因为在走路的时候 ， 整个身体的重量都是压在双脚上的 ， 所以在过度使用时候 ， 乳酸不能被排出肌肉 ， 这时候就会双脚就会有明显的疼痛 。
【|男人双脚频繁出现2个异象，暗示肾功能比较烂，若你有要好好养肾】
但要不是上述的状况导致的双脚疼痛 ， 那就可能是肾脏出现现问题 ， 导致肾脏过于虚弱引发的症状 。 要是长期的反复出现双脚的酸疼 ， 平时又没有做什么运动 ， 也没有走很多的路 ， 那就要注意了 ， 可能是肾虚 ， 最好能够去医院进行检查 ， 在平时也可以尝试按摩按摩自己的脚掌 。
在双脚出现疼痛的基础上 ， 很多人还会在走路的时候伴有双脚使不上力气的情况 ， 一走路时候还会双脚的疼痛加剧 ， 走着走着就酸软下来 ， 甚至是影响自己正常行走 ， 出现摔跤的现象 。 所以在平时一定要注意肾脏的保护 ， 避免肾脏受损 ， 在出现双脚没有力气之后 ， 最好能够及时的就医 ， 以及调理自己的肾脏 。
第二种就是脚趾变细变短 ， 或者是指甲发白 。 双脚在中医中其实是有肾经的 ， 一般在肾气不足的时候 ， 就会影响到脚趾的生长状况 ， 小拇指会变得又细又短 ， 平时也使不上力气 。 所以要不是天生的小拇指就呈现出这种样子 ， 那就要警惕是不是自己的肾脏出现了问题 ， 肾气不够充足导致的 。
脚趾上除了形状的变化 ， 上面的趾甲要是出现发白的现象 ， 那也是一种肾脏受损的表现 。 正常人的趾甲一般都是光滑 ， 并且稍微偏红的 ， 但是要是肾脏的气血不足 ， 特别是男性朋友 ， 就比较容易会出现趾甲血色消失 ， 异常的发白 。 这时候就要及时的进行肾脏的养护 ， 警惕肾脏的健康 。
综上所述 ， 男性朋友由于长期的坏习惯 ， 难免就会出现肾脏的损伤 ， 肾脏功能的下降 ， 对于健康的危害也是很大的 。 所以在平时一定要及时关注肾脏的健康状况 ， 双脚在出现上述的两种异常的时候 ， 就很有可能意味着肾脏出现了健康问题 ， 平时要加强肾脏的保养 ， 有些时候还得去医院进行检查 。
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