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你好优秀|“我家娃不爱爬，怎么办？”这类问题，父母要先从自己身上找原因( 二 )


有的家长训练孩子爬行时基本靠吼：宝贝来呀 ， 宝贝过来 ， 结果孩子一动不动 。
还有的最开始热情满满 ， 拿着玩具逗引 ， 只要孩子踉跄过来摔了一下 ， 立马就像看笑话一样 ， 停止逗引、哈哈大笑 ， 导致孩子的注意力完全分散了 。
还有的家长在孩子状态不高时强迫爬行 ， 让孩子产生了抵触情绪 ， 这种粗暴的训练方式只会滋生恐惧 。
还有的家长揠苗助长 ， 只要孩子会爬一点 ， 就开始大幅度地引导爬行 ， 加大训练量 ， 极力推孩子的小脚丫 ， 让孩子双手支撑、膝盖撑地 ， 结果孩子只会原地前后摇晃 ， 很是难受 。
更有的家长觉得只要有空间孩子就可以爬行 ， 但如果场地不够宽广 ， 杂物过多 ， 孩子也不愿意爬行 。
因此 ， 准备环境一定要做好 ， 插销等危险品要拿走 。
你好优秀|“我家娃不爱爬，怎么办？”这类问题，父母要先从自己身上找原因爬行的趣味性一定要有 ， 否则孩子一开始很配合 ， 但由于无聊也不会坚持太久 ， 不互动只训练是枯燥乏味的 。
04爬行训练的具体操作：1、4个月前
可以为爬行做准备 ， 主要锻炼颈部、手臂、腰部、腿部四个部位的力量 。
宝宝2个月左右头可以抬到45度左右 ， 满4个月抬到90度 ， 如果达不到这个标准 ， 说明宝宝颈部力量不够 ， 每天坚持用手按摩 ， 练习俯卧抬头看玩具、黑白大卡、有自然声响的玩具等 。
你好优秀|“我家娃不爱爬，怎么办？”这类问题，父母要先从自己身上找原因也可以进行被动训练 ， 每天练习3-5次 ， 每次30秒或者1分钟 ， 坚持练习1-2周效果很不错 。
另外 ， 从2个月左右开始 ， 每天起床时和宝宝练习拉手腕坐起运动 ， 家长把大拇指给到孩子 ， 其余四个手指反握住孩子的手腕 ， 起保护作用 ， 然后拉腕做起 。
建议先练习握单手腕 ， 等宝宝满4个月后练习握双手腕 ， 每次4个八拍 ， 可多次练习 。
坐起过程中 ， 宝宝颈部、手部和腰部同时也会用力 ， 会让手臂力量有所增强 。 但要以安全为主 ， 因此每次练习时间不要太长 ， 15秒即可 。
腰部力量主要指的是翻身 ， 比如家长用自己的手臂护住孩子的身体一侧 ， 然后另一只手扶住孩子的另一边肩膀 ， 借助孩子自己的力量翻身 。
也可以利用浴巾做卷春卷游戏 ， 锻炼孩子的身体左右摇摆 。
腿部力量就是被动体操 ， 大树操或者踏脚操 ， 也可以在孩子脚下放一个球 ， 让他用脚蹬球 ， 锻炼腿部力量 。
注意不要放得太远 ， 否则孩子容易受挫 。
2、5-8个月
主要锻炼整个身体的协调性 ， 此时家长应该有意识地让孩子练习像小青蛙一样坐稳 ， 然后用纱巾、玩具逗引 ， 让孩子对自己的身体有控制欲望 。
当然 ， 并不是让孩子独坐太久 ， 而是利用蛤蟆坐调整协调性 ， 利用手臂、颈部、腿、腰的力量控制身体 ， 达到运动效果 。
这个阶段也可以让孩子感受被动前进 ， 比如让孩子趴在垫子上 ， 然后用膝盖顶住孩子的脚丫 ， 让他有意愿够远处的玩具 ， 产生爬行冲动 。
你好优秀|“我家娃不爱爬，怎么办？”这类问题，父母要先从自己身上找原因3、9-12个月
如果前面的训练做到位 ， 这时孩子基本都会爬行了 ， 可以增加亲子爬行、隧道爬行、奔向爸爸或镜子的游戏 。
大概操作是这样的：

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