伐木累|闺蜜家宝宝出生45天了，能不能做抚触？
前几天 ， 闺蜜在微信上问我 ， 她家宝宝刚出生45天 ， 有人推荐她给宝宝做抚触提高免疫力 。 她之前也听过抚触 ， 但不太了解 ， 想问问这么大的孩子到底需不需要做抚触？又该怎么做呢？
对此我想说的是 ， 当然需要啊 。 通过对婴儿皮肤进行有序的、有手法技巧的抚摸 ， 让大量温和良好的刺激通过皮肤感受器传到中枢神经系统 ， 产生生理效应的操作方法 ， 是一种对婴儿比较健康有益的自然的医疗技术 。
抚触来源于英语“touch”,如今在美国等发达国家 ， 婴幼儿抚触的概念已被广泛接受和推广 ， 我国在1998年引进此项技术 ， 虽然起步较晚 ， 但如今也相继在上海、北京、广东、浙江等大城市开展对早产儿、新生儿抚触研究 ， 并取得与国际一致的结果 ， 婴幼儿抚触的普及正在兴起 。婴幼儿抚触的好处很多 ， 可以增强宝宝免疫力和抗病能力 ， 还能刺激消化系统功能和吸收能力 ， 缓解结肠胀气 ， 促进婴儿排便；通过妈妈和宝宝的肌肤接触还能起到安抚宝宝情绪的作用 ， 促进亲密的亲子关系的建立；同时还能促进行为发育、协调能力和情商的发展 ， 以及增强宝宝的自我认知能力 。
当然 ， 可能在宝宝小的时候这种关系并不明显 ， 但是这种安全感 ， 信任感 ， 会让宝宝在将来的学习、生活和工作中 ， 更加自信、勇敢 ， 充满爱和正能量 ， 同时表达能力也更加强烈而准确 。既然抚触有这么多好处 ， 那么具体该怎么做呢？
婴幼儿的抚触按摩手法比较多 ， 居家实用、简单易操作的却不多 ， 接下来资深育婴师就教你几招：
宝宝的全身抚触按摩操 ， 可有效刺激左右脑操作方法：宝妈把宝宝放在舒适的安全位置 ， 面部朝上躺好 ， 把宝宝的双手打开再合上 ， 轻轻的按摩全身 ， 使肌肉放松 ， 给宝宝调整呼吸的时间 ， 然后上下移动宝宝的双腿 ， 就像是走路的样子 ， 反复数次即可 ， 宝宝会很喜欢这个动作哦 。
宝宝的头部抚触按摩操 ， 可促进脑部发育 ， 提高睡眠质量操作方法：宝妈双手从宝宝的发际线处 ， 往头部的后脑勺处推 ， 根据宝宝状态 ， 可重复数次 。
宝宝的脸部抚触按摩操 ， 可使宝宝跟妈妈有更多互动 。 操作方法：宝妈两拇指从宝宝额头往两边推 ， 重复数次 。
宝宝的胸部抚触按摩操 ， 有利于宝宝呼吸循环更顺畅 。 操作方法：宝妈双手手掌沿着宝宝的胸骨两侧 ， 由下至上环形的进行抚触按摩 ， 宝妈们要记得用力不要过大哦 。 经常按摩宝宝胸部 ， 不仅能使宝宝呼吸顺畅 ， 身体循环代谢得到改善 ， 免疫力也能增强 。
宝宝的胳膊抚触按摩操 ， 可使宝宝上肢更灵活 。 操作方法：宝妈从宝宝的肩膀侧 ， 顺势下滑至手腕处 ， 再按摩宝宝的双手和两个掌心和手背以及宝宝的每一个手指 。
推荐阅读
- 出生■扬州最小病例！宝宝出生24小时就接受外科手术
- 中华鲟■回家！苏州常熟五尾中华鲟宝宝被小心翼翼放归长江
- 孩子|婆婆总夸“好带”，医生怒斥家长：太无知！1岁宝宝不哭不闹
- 宝宝|贪小便宜娃受罪，家长还在交智商税“毒尿不湿”被列入黑名单
- 旅行|需要准备哪些物品？全面冬季出游清单，建议收藏带宝宝出门旅行
- 宝宝|长大大多是“有福之人”，占一点也很好宝宝身上这三个部位越大
- 退烧药|选对退烧药才是关键宝宝发烧不要着急
- 家长|竖抱就笑？看了宝宝的“视角”才明白为什么宝宝横抱就哭
- 蜂蜜|这绝对不是危言耸听蜂蜜对小宝宝来说是有毒的
- 部位|妈妈要知道宝宝身体这4个部位很怕冷