才能|搞清楚才能对症下药,让娃吃更多宝宝夏日食欲减退五个原因
江苏龙网_原题是:宝宝夏日食欲减退五个原因 , 搞清楚才能对症下药 , 让娃吃更多
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酷夏来临 , 有些大人在都没有胃口 , 更何况是小孩 , 但是大人吃的少一些没有什么关系 , 小孩不行 , 会影响他的身体发育 。执笔:乔苏
编辑:王之风
定稿:苏子后
酷夏 , 对宝宝而言就是苦夏 , 现在已经到了一年中最热的时节了 。 不要说小孩 , 有些大人在这段时期也没有胃口 , 但是大人吃的少一些没有什么关系 , 小孩不行 , 会影响他的身体发育 , 当宝宝的胃口变得越来越差 , 很多耐心的妈妈跟在孩子屁股后面追着喂 , 一顿饭要吃1个多小时 , 真的累觉不爱呀!
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宝宝胃口下降 , 食欲不振的原因
宝宝的胃口不仅和自身身体素质有关 , 和家人的生活习惯也有着密切的关系 。文章图片
父母的生活习惯影响宝宝的食欲
1、作息不规律
现在有许多年轻的爸爸妈妈生活非常不规律 , 不仅晚上常常熬夜 , 每天的用餐时间也是不定时的 , 这种不规律的生活方式不仅对其自身的身体会造成不良的影响 , 对孩子的发育也不利 。
孩子跟着父母这样生活 , 生活习惯就会乱 , 不按时吃饭导致其不能接受足够的营养物质 , 消化系统功能不完善 , 加上炎热的天气 , 就更容易食欲不振 。
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【才能|搞清楚才能对症下药,让娃吃更多宝宝夏日食欲减退五个原因】2、给宝宝吃过热的食物
有些家长过于担心孩子的身体 , 从来不给孩子吃冰的 , 这是非常好的习惯 , 但是如果在30几度的夏天还要求孩子喝热气腾腾的汤 , 也不是一件非常容易的事 。
这很容易遭到孩子的抵触 , 从而逐渐地没有胃口 , 其实孩子的肠胃也没有那么脆弱 , 孩子不愿意吃热的 , 就让他们吃温的 , 只要不是冰冻过的 , 问题都不大 。
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宝宝自身身体素质影响其食欲
1、宝宝睡眠欠佳
天气闷热 , 宝宝如果睡眠质量不好 , 神经中枢处于紧张的状态 , 那么体内的某些内分泌腺体分泌激素的频次和含量会受到影响 , 这些均会影响到宝宝的肠胃的活动 , 从而影响他的食欲 。
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2、宝宝爱吃零食、爱喝饮料
本来夏季人们的食欲就不如其他时候 , 这时宝宝再大量的吃零食 , 喝饮料 , 这些食物中含有大量的糖类 , 很容易饱腹 , 所以基本吃了零食后就不会感觉到饿了 。
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3、不爱运动
夏季常常因为运动就出一身汗 , 所以许多孩子根本放弃了外出的机会 , 更喜欢待在家吹空调 , 但是不运动消化系统就很难充分的消化食物 , 这对宝宝的食欲只有减退的作用 。
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