孩子|父母有种行为,正给娃脊柱健康埋祸根100个孩子中8个有脊柱问题( 二 )
而孩子的脊柱一旦出现问题 , 不光影响其形态 , 更会对身体和心理健康构成威胁 , 未来的学习、生活和工作都可能受影响 。
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因此 , 父母要注意呵护好儿童的脊柱健康 , 早预防、早发现、早治疗 。
关于如何预防 , 幸孕姐在此教给大家几个小妙招:
1、父母做好准备工作:孩子出生时或者出生前 , 父母不妨多学习一下科学的喂奶、抱娃等姿势 , 注意不要伤到孩子的脊柱 。
2、从小端正孩子的各种姿势:坐姿、走姿、站姿等等 , 刚开始可能比较艰难 , 但这对健康能起到非常大的作用 。
3、适当做引体向上运动:能帮助孩子脊柱健康发育 , 而且还能锻炼身体 。
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延伸阅读:另有两种伤孩子骨骼健康的行为 , 不可取!
1、过早使用学步车学步车 , 是母婴用品常年霸榜的“育儿神器” , 但它真的有这么好吗?
美国学步车意外每年高达2万起;加拿大2004年就禁止了学步车的宣传和销售 , 主要是因为它会造成这些伤害:
- 影响孩子腿部和脚部的发育:宝宝骨骼柔软 , 钙含量较少 , 容易发生变形 , 而使用学步车过早过频 , 都可能让下肢无法支撑重量 , 出现脊柱侧弯 , 甚至由于重力作用出现变形 , 如“O型腿和X型腿” , 外八、内巴和足部畸形等 。
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- 大脑发育伤害:使用学步车相当于切断了孩子大脑和身体躯干建立的练习 , 使其自主学习意识减弱 , 让本来应该学会的脊柱运动延迟于同龄宝宝 。
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2、连体裤
- 妨碍髋关节发育:新生儿髋关节发育都比较不全 , 会逐渐恢复 , 但如果禁锢在连体裤中无法自由活动 , 就会限制其骨骼自由 。
- 连体衣过大:宝宝长得快 , 但是连体衣更换很难跟上 , 偏小会影响腿部正常发育 , 偏大会造成腿部不自由 , 骨骼发育受限 。
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建议:尽量选择宽松舒适的和尚服 , 方便换装 , 也便于穿脱 , 不要有松紧带和扣子 。
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