有点甜儿|贝蓓科普 ‖ 这样坐不仅影响身体,还影响学习

前段时间在女孩子群体里很流行的坐姿 , 被称之为“公主坐” , 传闻只有女神可以做到哦~
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其实这种坐姿不仅仅是女神可以 , 我们萌萌哒的小朋友也可以 , 当然有些男孩纸也可以!
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是不是很可爱 , 其实这种坐姿有个专业的名词叫做W坐姿(下肢状如字母W故得名) 。 但是这个坐姿背后的含义及危害真是“三天三夜”讲不完!!
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W“坐姿”都有哪些危害呢?1. 造成腿型异常 , 如X型腿;
2. 扁平足;
3. 步态异常 , 如内八字走路;
4. 发育中的小朋友伴随髋关节发育不良甚至半脱位的风险;
5. 成人可能发生髋关节甚至其他关节疼痛的情况 。

那么什么样的小朋友可能会有这样的姿势?1. 刚学会四点爬行 , 转换成坐位的小朋友(短期内视为正常);
2. 发育障碍的小朋友(早期研究认为脑瘫儿童的比例较高);
3. 正常发育却肌张力低下的小朋友;
4. 女孩子 , 特别是瘦小的女孩子(男女骨盆结构差异 , 导致女性比例高发) 。

造成“W坐姿”背后的原因有哪些呢?1. 韧带松弛 , 髋关节活动度异常;
2. 肌肉层面 , 髋关节内外旋的肌群张力/力量不均衡;
3. 神经发育层面 , 对称性紧张性颈反射残存STNR(原始反射) 。
前三点平时讲的多 , 基本都能理解 , 最后一点非常重要 , 非常容易忽略 , 却又是影响最深远的 。
STNR正常发育在4个月左右出现 , 然后随着粗大运动功能的正常发展会逐渐融合消失 , 正常发展会对爬行、站立、视觉活动产生促进作用 , 可一旦此反射发育残留 , 不仅影响运动发育 , 在日后的学习生活中都会有不小的影响 , 比如协调运动障碍 , 坐姿难以维持如写字时往下看 , 手臂会弯曲 , 学习困难等等 。
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【有点甜儿|贝蓓科普 ‖ 这样坐不仅影响身体,还影响学习】以上都是W坐姿背后的含义、危害及其深远影响 , 其中原始反射的发育影响不容小觑!!


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