宝宝|家长抓住两个关键期，娃轻松拥有好看头型头颅形状也能提升颜值( 二 )
2、多变换宝宝的睡姿
婴幼儿的睡眠时间是很长的 ， 尤其是3个月内的宝宝 ， 基本上一天除了吃喝拉撒 ， 就是在睡觉了 。
因此 ， 家长要多变换一下宝宝的睡姿 ， 如果发觉娃习惯性偏向一边 ， 就要多调整 ， 让小宝宝换个方向睡觉 ， 来避免偏头或者扁头的情况发生 。
3、不要太早给宝宝使用枕头
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很多家长为了让宝宝拥有一个完美的头型 ， 就早早地给娃使用了定型枕 。
其实 ， 太早给宝宝使用定型枕会影响娃的骨骼发育 ， 甚至是导致娃的头颈部弯曲 ， 对于2个月内的婴儿完全是不需要使用枕头的 ， 在3个月后 ， 可以用枕头 ， 但是高度也最好不要超过1~2厘米 ， 宝妈可以用枕头叠一下就可以了 。
4、可以锻炼下宝宝的颈部力量
【宝宝|家长抓住两个关键期，娃轻松拥有好看头型头颅形状也能提升颜值】宝宝刚出生时 ， 头颈部是柔软的 ， 完全没有控制的力量 ， 宝妈可以适当让婴儿趴一趴 ， 来增强颈部的力量 ， 刚开始可能只有几秒时间 ， 可随着月龄的增加 ， 就可以很好地昂头趴在床上 ， 孩子在这个过程中 ， 头部会慢慢可以自己转动 ， 视野也会逐渐变宽 ， 在一定程度上可以降低偏头的概率 。
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