你的育儿经|为什么提倡母乳喂养？母乳成分知多少？
母乳在不同的时期营养成分是不同的 ， 根据这一差异世界卫生组织划定：产后4天以内的乳汁称为初乳 ， 5～10天为过渡乳 ， 11天～9个月的乳汁为成熟乳 ， 晚乳系指10个月以后的乳汁；前奶是指每次哺乳开始时的奶 ， 后奶是指每次哺乳结束时的奶 。 人乳中含有近百种成分 。 不同乳母的乳汁成分存在一定的个体差异 ， 同一乳母在产后的不同阶段 ， 以及同一次哺乳的前奶部分与后奶部分乳汁的成分都有差别 。
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各期母乳的成分差异
【你的育儿经|为什么提倡母乳喂养？母乳成分知多少？】初乳：量少 ， 每次喂哺量仅15～45毫升 ， 每天约250～500毫升 。 质略稠而带黄色 ， 含脂肪较少而蛋白质较多（主要为免疫球蛋白） ， 维生素A、牛磺酸和矿物质的含量颇丰富 ， 并含有更多的抗体和白细胞 。 初乳中还有生长因子 ， 可以刺激小儿未成熟肠道的发育 ， 为肠道消化吸收成熟乳作了准备 ， 并能防止过敏物质的吸收 。 初乳虽然量少 ， 但对正常婴儿来说已经足够了 。
过渡乳：总量有所增多 ， 含脂肪最高 ， 蛋白质与矿物质逐渐减少 。
成熟乳：蛋白质含量更低 ， 但每日泌乳总量多达700～1000毫升 。 由于成熟乳看上去比牛奶稀 ， 有些母亲便认为自己的奶太稀薄 。 其实 ， 这种水样的奶是正常的 。
晚乳：总量和营养成分都较少 。
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前奶：为绿色的水样液体 ， 内含丰富的蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水 。
后奶：因含较多的脂肪 ， 故外观较前奶白 ， 脂肪使后奶能量充足 ， 它提供的能量占乳汁总能量的50%以上 。
注意:
母乳含有婴儿生长发育所需要的各种营养物质 ， 尽管科学家与营养学家不遗余力地改良乳制品 ， 使其营养价值尽量接近母乳 ， 但始终无法取代母乳的地位 。
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