孩子|带娃也不要做3件“糊涂事”，伤娃脾胃不长个！劝告：夏天再热
江苏龙网_原题是：劝告：夏天再热 ， 带娃也不要做3件“糊涂事” ， 伤娃脾胃不长个！
夏天就这么悄悄来了 ， 气温也是一点点的升高 ， 周末的时候 ， 带着孩子出门转了一圈 ， 回到家孩子就满头大汗了 ， 回家刚凉快过来 ， 闺蜜就给我打电话过来了 ， 说他们家孩子最近不爱吃饭 ， 看着视频里的小朋友去卧室是无精打采的 ， 但是等画面移到小朋友身上的时候 ， 我就看出了点不合适 。
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看着闺蜜穿着短袖短裤 ， 但是孩子还穿着长袖 ， 闺蜜说家里也没开空调 ， 孩子这么穿怎么能不热呢 ， 一热了 ， 孩子可不就不爱吃饭了 ， 别的问题也随之而来了 ， 最重要的是现在孩子还贪凉 ， 孩子的脾胃能好了才怪呢！
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劝告：夏天再热 ， 带娃也不要做4件“糊涂事” ， 伤娃脾胃不长个！
1.捂脚不捂肚
很多家长在带娃的时候 ， 都迷信“寒从脚底起”的说法 ， 一年四季都在给孩子捂脚丫 ， 夏天热的阵阵脚汗 ， 孩子还很难受 ， 也不会给孩子脱下来 ， 殊不知 ， 宝宝的气血运化病不完善 ， 四肢也本来就凉一些 ， 在炎热的夏天 ， 给孩子适当的光脚是好的 ， 还会刺激神经末梢 。
但是肚子的保暖却经常被人忽略 ， 导致位于腹部的脾胃受凉刺激 ， 引起消化功能的紊乱 ， 孩子就很容易腹泻 ， 还可能会出现营养不良 ， 耽误孩子发育的情况 。
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【孩子|带娃也不要做3件“糊涂事”，伤娃脾胃不长个！劝告：夏天再热】2.大量喝水
夏天很容易热的出汗 ， 尤其是新陈代谢旺盛 ， 活泼好动的孩子 ， 家长是很注重给孩子补水的 ， 水壶不离身 ， 饮料齐上阵 ， 但是给孩子喝各种饮料 ， 其中的香精 ， 添加剂等会加重孩子的脾胃消化和肾脏代谢负担 ， 还会影响到孩子的口味 ， 让孩子变得厌食、挑食 。
孩子不分时间的喝水 ， 对消化的影响也是很大的 ， 尤其是饭前或者饭后给孩子补水 ， 是很容易稀释微端 ， 影响食物分解的 ， 剧烈运动后也不要喝 ， 家长要注意 。
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3.空调彻夜开
这几天 ， 不少家长都在反应宝宝爱出汗 ， 尤其是晚上 ， 没睡一会就开始馒头大汗了 ， 能湿透枕巾的那种 ， 所以晚上空调都是彻夜开着 ， 大人都觉得凉飕飕 ， 但是孩子出汗的情况也没得到改善 。 孩子自己的体温调节能力本来就不好 ， 彻夜开空调更是对孩子的一种伤害 ， 而且晚上孩子出汗多 ， 可能是因为脾胃虚弱导致的 ， 家长可不能一味的给孩子降温 。
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除此之外 ， 孩子的饮食上也要多注意 ， 少给孩子吃寒凉的食物 ， 平时多给孩子喝点焦胗棘 ， 慢慢增强脾胃功能 ， 清理体内的积食 ， 也减轻孩子的消化负担 ， 孩子的营养吸收充足了 ， 才能让孩子更好的发育长高 。
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