「会导致皮脂」以下五个护肤坏习惯,正在“糟蹋”你的脸!第五个很多人都在做( 二 )
洗脸的时候，最好用33～36℃的温水。
在洗脸后如果感觉皮肤紧绷或干燥，有可能是去除了过多的皮脂；如果觉得还是有点滑腻，可以针对局部再轻轻地洗一遍。
保湿
不管是干性皮肤还是油性皮肤，在彻底清洁皮肤后，都应立刻使用保湿性化妆水或乳液来补充皮肤的水分。
睡眠
大约22点～凌晨2点，是人类皮肤基底细胞更新最旺盛的时间。充足的睡眠对保持皮肤细胞正常的新陈代谢及功能非常重要。
乐观
【 「会导致皮脂」以下五个护肤坏习惯,正在“糟蹋”你的脸!第五个很多人都在做】保持积极、乐观、向上、愉快的心情，可使副交感神经处于兴奋状态，血管扩张，皮肤血流量增加，让皮肤代谢旺盛。
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