怎么做到的？！浙江司机把车开成这样...
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在台州体育场东路 ， 红太阳边上 ， 什么样的技术才能把车开成这样 ， 不简单啊 
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现在天气越来越热
小编提醒大家
不要疲劳驾驶
疲劳驾驶的预防和缓解疲劳驾驶的方法
1、引发疲劳驾驶的原因
在夏季炎热天气或驾驶室内温度过热的环境下驾驶车辆 ， 温度高、空气流通差 ， 驾驶人很容易疲劳 ， 往往会感到精神疲倦 ， 视线逐渐变得模糊、思维变得迟钝 ， 尤其是午后行车极易瞌睡 ， 甚至会出现驾驶人瞬间失去记忆的现象 ， 勉强驾驶会导致交通事故发生 。
2、疲劳驾驶的预防
（1）保证足够的睡眠时间和良好的睡眠效果 。 养成按时就寝和良好的睡眠姿势 ， 每天保持7～8小时的睡眠；睡前1.5～2小时内不饮食 ， 睡前1小时内不多饮水、不进行过度脑力工作 。
（2）养成良好的饮食习惯 ， 提高身体素质 。 膳食宜选择易消化、营养价值高的食品；多吃含维生素A、C、Bl、B2的食物 ， 可以防止眼睛干燥、疲劳、夜盲症的发生；多吃纤维性食物 ， 可以增强胃、肠的蠕动 ， 防止便秘和痔疮；多吃含钙量较高的食物 ， 可以减轻驾驶中的焦虑和烦躁感；饭量以七、八成为好 ， 勿暴饮暴食 。
（3）科学的安排行车时间 ， 注意劳逸结合 。 科学、合理的安排行车时间和计划 ， 运行里程单程超过400公里（高速公路600公里）的客运车辆 ， 应当配备两名以上驾驶员 。 客运驾驶员在24小时内累计驾驶时间不得超过8小时 。 连续驾驶时间不得超过4小时 ， 每次停车休息时间不少于20分钟 。 要严格执行营运客车凌晨2点至5点停车休息的运行管理规定 ， 尽量不在深夜驾驶 。 驾驶车辆避免长时间保持一个固定姿势 ， 可时常调整局部疲劳部位的坐姿和深呼吸 ， 以促进血液循环；最好在行驶一段时间后停车休息 ， 下车活动下腰、腿 ， 放松全身肌肉 。
（4）保持良好的工作环境 。 行车中 ， 保持驾驶室空气畅通、温度和湿度适宜 ， 减少噪声干扰 。
3、缓解疲劳驾驶的方法
当开始感到困倦时 ， 切忌继续驾驶车辆 ， 应迅速停车 ， 采取有效措施 ， 适时的减轻和改善疲劳程度 ， 恢复清醒 。 减轻和改善疲劳 ， 可采取以下方法：
（1）用清凉空气或冷水刺激面部；
【怎么做到的？！浙江司机把车开成这样...】（2）喝一杯热茶或热咖啡或吃、喝一些酸或辣的刺激事物；
（3）停车到驾驶室外活动肢体 ， 呼吸新鲜空气 ， 进行刺激 ， 促使精神兴奋；
（4）收听轻音乐或将音响适当调大 ， 促使精神兴奋；
（5）作弯腰动作 ， 进行深呼吸 ， 使大脑尽快得到氧气和血液补充 ， 促使大脑兴奋；
（6）用双手以适当的力度拍打头部 ， 疏通头部经络和血管 ， 加快人体气血循环 ， 促进新陈代谢和大脑兴奋 。
以上方法只能是暂时的缓解疲劳驾驶 ， 不能从根本上解除疲劳 ， 唯有睡眠才是缓解疲劳和恢复清醒最可靠、最有效的方法 。
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