【烟花巷陌】摧残孩子的最佳方式，就是以慈爱之名请他吃冰淇淋！
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导读
夏季是冷饮销售的旺季 ， 很多孩子这时候非常期待每天能吃上好多冰淇淋 。 “夏天能不能喝凉水、吃冷饮”也再次成为近期的热门话题 。
那么 ， 喝凉水、吃冷饮到底会导致哪些问题 ， 为什么韩国、日本、美国人都可以喝凉水呢？关于这类问题 ， 小编梳理了古籍及各大医家的论述 ， 在此一一呈现 。
01
夏天要不要喝冷饮？
看看古籍怎么说
根据传统中医理论 ， 人体以固阳为本 。 《黄帝内经》讲阴阳者 ， 天地之道也 。 而在阴阳两气中 ， 又以阳气为万物之本 。 因此如果希望健康长寿 ， 必须要温阳 。
此外 ， 在《育婴家秘》《幼科推拿秘书》《育婴家秘》《小儿推拿广意》等诸多公认经典著作中都在强调给孩子忌生冷的重要性 。
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要得小儿安 。 常带饥与寒 。 肉多必滞气 。 生冷定成疳 。 胎前防辛热 。 乳后忌风参 。 保养常如法 。 灾病自无干 。
——《幼科推拿秘书》
陈氏曰小儿宜吃七分饱者 ， 谓节之也 。 小儿无知 ， 见物则爱 ， 岂能节之？节之者 ， 父母也 。 父母不知 ， 纵其所欲 ， 如甜腻耙饼、瓜果生冷之类 ， 无不与之 ， 任其无度 ， 以致生疾 ， 虽曰爱之 ， 其实害之 。
——《育婴家秘》
【【烟花巷陌】摧残孩子的最佳方式，就是以慈爱之名请他吃冰淇淋！】02
为何中医如此强调戒生冷？
看看大医家们的观点
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刘希彦
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吃了冰凉的 ， 脾胃的运化之力会降低 ， 喝下去的水也不吸收 ， 越吃冰冷的反而会越渴 。
夏天喝冰水吃冰棍会觉得越吃越渴；喝上一杯热水或者热茶 ， 反而不渴了 ， 可能当时觉得热 ， 但过一会整个人便觉得凉快了 。
为什么呢？这里面包含着一条人体运行规律：津液的产生靠脾胃的运化 ， 脾胃的运化需要热量才能完成 ， 只有脾胃运化了 ， 才能够化生津液 ， 人体才能真正的解渴 。 我们吃了冰凉的东西 ， 脾胃的运化之力会降低 ， 喝下去的水也不吸收 ， 就会出现越吃冰的冷的越渴 。
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罗大伦
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夏天的时候 ， 胃肠道感染的患者非常多 ， 一方面是夏天食物容易腐败 ， 另外一方面 ， 就是喝冷饮的人比较多 ， 胃肠容易紊乱 。
有朋友说：为何外国人就不喝热水呢？其实这是不了解外国人 ， 我这些日子生活在国外 ， 我认真地观察外国人 ， 发现这种说法 ， 是误区 。
比如 ， 在国外咖啡店比比皆是 ， 他们喝咖啡是习惯 ， 问个问题 ， 您觉得咖啡都是冰镇的吗？其实在此时 ， 他们喝的也是热水 ， 只不过他们习惯把热水变成饮料而已 。
比如英国的茶 ， 是放冰块喝的吗？不是 ， 也是热气腾腾的 ， 这也是热水 。 再比如外国人吃的西餐 ， 要先喝汤 ， 您觉得这汤是放冰块的吗？不是 ， 那蘑菇汤 ， 那蔬菜汤 ， 都是热的 。 这也是热水 。 我的观察是 ， 在外国人的生活里 ， 也有大量的热的饮料 ， 我们没有注意而已 。
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