#妈妈#更需要让妈妈睡好一点2020年
江苏龙网_原题是:2020年 , 更需要让妈妈睡好一点
2020年 , 让“健康守护”四个字更加刻骨铭心 , 不仅让每个人开始重新审视个人健康 , 更警示子女们关爱免疫力日渐下降的父母 。 今年的母亲节即将到来 , 我们都知道健康才是最好的礼物 , 但妈妈的睡眠健康却较少被我们关注 。 面对睡眠时间越来越少、睡眠质量日趋下降的妈妈 , 我们必须意识到 , 睡得好才是妈妈身体健康的基本保障 。
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睡眠问题正在引发中老年女性的健康危机
睡眠障碍 , 是影响人体健康的原因之一 , 而中老年群体正饱受睡不好觉的痛苦 。 在我国50岁以上中老年人的睡眠障碍 , 呈现普遍性、多发性 。 根据数据显示 , 中老年人夜间起身上厕所占比高达49.6% , 短时间无法入睡占比35.7% , 容易醒来或早醒占比35.2% 。
在失眠的中老年群体中 , 比起男性 , 天生敏感的女性更容易出现失眠 。 当女性步入更年期时 , 由于雌激素减少、内分泌变化 , 使得失眠问题尤其严重 。 与此同时 , 更年期女性会在夜间发生潮热、盗汗、头昏、热醒等现象 , 而突然间的出汗或者被热醒 , 打乱了原本的睡眠规律 , 导致情绪更加抑郁或暴躁 , 想睡觉却无法安眠 。
此外 , 由于过往的生活劳累或其他原因 , 中老年女性的腰背部肌肉出现慢性劳损 , 引发了腰酸背痛、骨质增生等症状 , 这些生理症状也导致了她们的睡眠障碍和失眠 。 而长期的睡眠障碍会影响心理、生理健康 , 增加中老年女性冠心病、高血压等疾病发生的风险 , 严重的还将造成健康危机 。
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今年的母亲节 , 从呵护她的睡眠健康开始
【#妈妈#更需要让妈妈睡好一点2020年】今年的母亲节 , 为妈妈们创造一个好的睡眠环境 , 让优质睡眠帮助她们保持更佳的身体状态 , 让你的关爱不再缺席 。
在母亲节来临之际 , 睡眠专家海丝腾帮你呵护妈妈的健康睡眠 。 1978年诞生的海丝腾2000T床具 , 浓缩了一张海丝腾床具应有的所有优秀特性 , 开拓了舒适睡眠新境界 。 在海丝腾追求最佳睡眠的168年历程中 , 包括从对人体的深入了解、对材料的独家研究 , 到五代相传的手工制床工艺 , 2000T是辉煌的顶点 。
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海丝腾2000T拥有良好的透气性、保暖性和亲肤性 , 是能够提供好睡眠的基础 。 它共有34层 , 由马尾毛、羊毛、棉花等总重达200多公斤的顶级天然材料制成 。 其中 , 床垫的主填充物马尾毛 , 拥有与生俱来的内置微型通风系统 , 人体在睡眠中所产生的热气和湿气都能借马尾毛导出床垫 , 保障了柔软舒适 , 以及极佳的温度和湿度平衡 , 让妈妈不再因出汗、潮热而失去一夜好眠 。
与此同时 , 2000T的三套独立弹簧系统协同作用 , 可以为妈妈的身体提供最佳支撑 , 有效缓解腰背疼痛 。 独立弹簧根据人体的曲线进行不同程度的承托 , 当全身放松地睡在2000T床具上时 , 脊椎被完美地支撑 , 身体因不受挤压而更加放松 。
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岁月偷走了妈妈的青春 , 也无形中偷走了妈妈硬朗的身体 。 对于子女来说 , 母亲有个好身体才是自己最大的福分 。 在这洋溢着爱意的日子 , 为妈妈甄选一张舒适的好床 , 并且从今年的母亲节开始 , 尽可能多多关爱她的健康 , 让妈妈拥有夜夜好眠 。 2020年 , 让爱 , 不止于母亲节 。
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