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“妈妈 ， 我想出去玩！”
“宝贝 ， 不行哦 ， 这段时间咱们在家玩 ， 妈妈陪你做游戏吧！”
各年龄段人群对新型冠状病毒普遍易感 。 目前 ， 全国儿童感染病例也有所增加 。 由于儿童免疫力较弱 ， 在日常生活中 ， 家长要如何防控保护好宝贝呢？
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（图片来源于网络）
太长不看版（核心要点）：
?儿童免疫力较弱 ， 要加强防护 。
?饮食采用分餐制 ， 注意营养和食品卫生 ， 起居有规律 ， 尽量减少外出 。
?注意个人卫生 ， 家庭做好清洁消毒 。
?免疫接种应按照接种门诊发放的新的预约通知 ， 根据预约时间前往 。
要从以下几个方面重视起来↓↓
1、注意饮食安全
?采用家庭分餐制 ， 不与孩子共餐具、饮具 ， 不用嘴吹的方式让食物变冷再喂食 ， 不亲吻孩子 ， 不对孩子呼气、喘气 。
?加强营养 。 充分的营养有助于提升免疫力 ， 降低被感染的机会 。
?注意食品卫生 。 肉蛋类食物烧熟煮透 ， 生熟菜板和刀具要分开 。 不接触、购买和食用野生动物 。
2、保证起居适宜
?根据温度变化适当增减衣物 ， 房间通风时 ， 将孩子转移至另一房间以免受凉感冒 。
?保持孩子规律的作息习惯 ， 保证充足睡眠 ， 适当运动 ， 增强抵抗力 。
3、关注个人卫生
?教育、督促孩子养成良好卫生习惯：勤洗手、不乱摸、不吃手、不掏鼻孔、不揉眼睛 。
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4、开展居家清洁
【上观新闻@疫情期间，如何保护你家的宝贝？看这里→】?每天应定时通风 ， 这也是预防病毒感染的有效方法 。
?保持室内环境整洁 。 经常触碰的遥控器、门把手等物品可用100-250mg/L的含氯消毒剂擦拭消毒；孩子的玩具和学习、生活用品等可用酒精擦拭或放置在阳光下暴晒 。
5、尽量减少外出
?不带孩子走亲访友 ， 更不能带孩子去人多空气流通不畅的场所 。
?疫情期间免疫接种门诊将发放新的预约通知 ， 请根据预约时间前往 ， 前往时请尽量避免乘坐公共交通 ， 同时：
○尽可能减少陪护人员；
○带好身份证件；
○做好个人防护 ， 佩戴口罩 ， 碰到公用物品后及时做好手卫生；
○主动向工作人员进行外地出游史、类似病例接触史和健康状况的申报 。
?如果孩子有慢性病 ， 最好先和孩子的主治医生沟通 ， 再决定复诊的时间 。
?若儿童出现普通感冒轻微症状 ， 可先监测体温 ， 在家观察 。 如果孩子出现发烧、咳嗽、乏力、气促等 ， 建议就近到医院就诊 ， 并做好防护 。
6、家长身体不适时 ， 避免接触孩子
?若家长出现发热、干咳、咽痛等症状时 ， 请佩戴口罩 ， 并适当隔离 ， 避免与孩子接触 ， 将孩子交由其他人员照顾 。
虽然病毒来势汹汹 ，
但只要认真做好防护 ，
就能保护孩子远离病毒侵扰 。
祝小朋友都能健康成长！
内容来源：健康上海12320
编辑：周雨薇
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