水果■儿科医生：这3种水果孩子要少吃，容易拖垮脾肺，耽误发育
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【水果■儿科医生：这3种水果孩子要少吃，容易拖垮脾肺，耽误发育】
水果怎么会让好端端的孩子呢？这让带娃的家长很费解 。 水果这种东西 ， 难道不是随便吃多少都行吗？其实不然 ， 很多水果中含有的营养元素跟性质并不适合孩子吃 ， 孩子出现肠胃不舒服 ， 咳嗽之类的症状 ， 有一部分就是因为水果吃多了导致的 。
下面我们就来看看 ， 究竟是那几种水果不适合孩子多吃
1、橘子
橘子酸酸甜甜的 ， 很多孩子都非常爱吃 。 而且其中的营养也很丰富 ， 在孩子健康的时候 ， 多给孩子吃点没错 。 但孩子咳嗽了就要少吃了 。 橘子其中所含的糖分太多 ， 过甜了 ， 对孩子咳嗽没什么好处 ， 产生痰湿 ， 刺激伤胃粘膜 ， 咳嗽越来越严重 。
2、梨子
梨是一种含有丰富维生素的水果 ， 而且一直都有梨能治咳嗽的说法 。 但各位家长要知道这里说的是煮的梨 ， 而不是直接吃凉的梨 ， 凉的梨吃进肚子里 ， 对孩子来说只有危害 ， 还会加重咳嗽 。 而且会降低孩子的免疫力 ， 导致消化系统絮乱！
3、榴莲
号称水果之王的榴莲 ， 其中营养就不用多说了 ， 营养价值非常高 。 但是这它并不是孩子的水果之王 。 榴莲热量太高 ， 脂肪太多 ， 孩子吃了一点好处没有 ， 还可能会出现积食的情况 ， 影响孩子免疫力 。
其实对孩子来说健康的饮食 ， 才是最重要的 。 有时候孩子体质差生病都是因为饮食问题 。 家长可以经常在孩子的辅食上添加点十琅核桃油 ， 能帮孩子调理肠胃 ， 促进积食的消化 ， 帮助孩子养护脾胃 ， 孩子脾胃好了 ， 自然身体更健康 ， 更重要的是 ， 核桃油对于小孩子的大脑智力发育非常有益 ， 这也是很多家长为什么不让孩子吃调和油的原因 。
小孩子身体稚嫩不能乱养 ， 不科学的育儿只会坑了孩子 。
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