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[宝宝]宝宝益生菌别瞎买！并不是所有益生菌，都适合给娃用！玛西塔提醒您( 二 )


① 坚持母乳喂养
母乳对于宝宝肠道菌群的建立很有帮助 ， 推荐坚持纯母乳喂养满 6 个月 ， 继续母乳喂养到 2 岁或以上 。 （当然 ， 也要结合妈妈的身体情况和生活情况 ， 如果有不符合母乳喂养的条件 ， 比如长期口服特殊药物的 ， 也可能有害无益 。 ）
另外每次喂奶前 ， 妈妈也不需要把乳头擦得太干净 ， 乳头上的微生物对于宝宝肠道菌群的构建也是很重要的 。
② 避免滥用抗生素
抗生素会无差别地消灭有害菌和有益菌 ， 从而扰乱菌群平衡 。 因此 ， 宝宝生病是否需要用抗生素 ， 用多久以及用多少 ， 家长都要遵从医生的指导 。
③ 适量选用益生菌
益生菌是一类对人体有帮助的微生物 ， 能助力维护宝宝消化系统的健康 。 益生菌不会被人体吸收 ， 它只在肠道中起作用 ， 当人体肠道受到病原菌、抗生素、过敏损伤时 ， 则需服外源性调整 。
一般来说 ， 它的职能主要有以下几点：
（1）促进宝宝肠道内好细菌和坏细菌之间的微生态平衡
（2）抑制引起病症的有害细菌
（3）有利于缓解某些原因引发的腹泻等
益生菌是生活在人类肠道中的一类细菌 ， 像双歧杆菌、乳酸杆菌等菌种 ， 都是咱们比较熟悉的益生菌种类 。
益生菌定植于人体肠道、生殖系统内 ， 能产生确切健康功效从而改善宝宝肠道微生态平衡、发挥有益作用 ， 它们在肠道内能形成生物屏障 ， 排斥和抑制有害细菌 ， 产生对人体有益的物质 ， 促进消化吸收与肠蠕动 ， 增强肠道免疫功能 ， 维护宝宝健康 ， 甚至有可能一定程度上减少宝宝哭闹的时间 。
宝宝出生后 ， 可以给宝宝添加宝宝专属益生菌 ， 来帮助宝宝尽快构建肠道均衡 ， 增强肠道免疫力 。 当宝宝出现腹泻、便秘、消化不良等小毛病时 ， 可以适当的给宝宝增加益生菌的使用量 ， 给宝宝补充更多的有益菌 ， 来维持肠道菌群平衡 ， 有效缓解肠道问题 。
3.关于益生菌的常见问题
虽然各位宝爸宝妈们对于“益生菌”这个词都不陌生 ， 但却对它还有许多问题 ， 究竟怎样挑选益生菌？如何吃才有效？
① 婴幼儿益生菌要选安全菌株
给宝宝入口的东西一定要精心挑选 ， 不是所有菌种都适合宝宝食用 ， 给宝宝挑选益生菌要选择卫计委公告《可用于婴幼儿食品的菌株》名单中的9株菌 。 像玛西塔益生菌中的短双歧杆菌和罗伊氏乳杆菌是卫计委公告的 。
对于菌量方面也是一样的 ， 益生菌是需要定值于肠壁才有效果 ， 而宝宝的肠壁有限 ， 再多的益生菌也只会随着宝宝上厕所而排出体外 ， 无法发挥作用 ， 所以并不是单纯的菌量多就一定效果好 ， 还要看益生菌的保持活性含量哦 ， 活性度高很重要 。
选择玛西塔 ， 持续呵护宝宝肠道
玛西塔益生菌滴剂菌株经过严格科学实验层层筛选而成 ， 选用更贴合宝宝肠道的婴儿短双歧杆菌和罗伊氏乳杆菌 ， 源自人体的益生菌 ， 非常适合新生儿、婴幼儿可服用 ， 早产儿也可以服用的益生菌 ， 亲和宝宝肠道 ， 它能有效帮助宝宝调节肠道 ， 维护宝宝肠道微生态 ， 呵护宝宝肠道抵抗力 。 每5滴含15亿高活性益生菌 ， 采用葵花籽油包裹 ， 让益生菌能到达肠道 ， 定植肠道 。 使用效果也更佳 。
小朋友的健康 ， 向来是父母最关心的重点 ， 孩子要吃得好、长得高 ， 都需要仰赖健康的肠胃系统 ， 在日常生活中 ， 家长就应细心呵护 。
[宝宝]宝宝益生菌别瞎买！并不是所有益生菌，都适合给娃用！玛西塔提醒您
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健康肠道菌群平衡 图片来源 玛西塔益生菌


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