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[]肾好的男人，晨起时都有这4个特点，看你占了几个？

[]肾好的男人，晨起时都有这4个特点，看你占了几个？

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[]肾好的男人，晨起时都有这4个特点，看你占了几个？

一般来说 ， 肾是一个男人的是尊严 ， 是最体现一个男人自尊心的器官 ， 但其实 ， 肾的作用远不止于此 ， 肾就像是我们身体里的净化器 ， 能够过滤掉非常多得多毒素和垃圾 ， 所以只有保护好我们的肾 ， 才能维持身体其他器官的正常运转 。
但是我们可以发现 ， 虽然大家表面上都说肾很重要 ， 但是却总是忽视对肾脏的保养 ， 很多男人都会出现一些慢性的肾病 ， 非常影响男性的健康 ， 当然也会影响男性的“能力” ， 男人魅力也渐渐消失 ， 如果你在晨起时 ， 有这4个表现 ， 恭喜你 ， 肾非常健康 。

01.尿液清澈
每个人每天早上都会去上厕所 ， 小便的时候 ， 不妨低头看一眼 ， 自己的尿液是什么情况 ， 对于一个男性而言 ， 如果你的尿液非常的清澈 ， 而且没有什么泡沫 ， 那么你的肾还是非常健康的 ， 它的新陈代谢能力还是非常强大的 ， 但如果尿液中伴随着大量的泡沫 ， 就说明你的尿液里有大量的蛋白质 ， 肾可能就是出现了问题 ， 要及时调理 。
02.血压正常
肾脏在器官中起着至关重要的重要 ， 尤其是排毒和代谢 ， 如果这些不能被很好地处理 ， 就会导致毒素和垃圾堆积在身体里 ， 家中血管的负担 ， 很容易就会出现高血压的状况 ， 而高血压也会影响肾脏的健康 ， 所以每天早上看一看自己的血压是否正常 ， 如果正常 ， 说明你的肾还是非常健康的 。

03.不浮肿
早上起来看一看自己的身体会不会浮肿 ， 如估计浮肿 ， 说明肾脏的代谢功能出现了问题 ， 肾出现问题 ， 就会导致体内堆积大量的水分 ， 当然也就会让人看起来浮肿了 ， 如果醒来的时候 ， 并没有发现身体浮肿 ， 那么说明你的肾脏还是非常健康的 。
04.精气十足
肾脏往往是在我们进入睡眠之后 ， 进行它的工作 ， 对人体的毒素和垃圾进行代谢 ， 经过一晚上的修整 ， 第二天就会发现 ， 整个人都非常精神 ， 但如果肾出现了问题 ， 晚上就无法对人体进行正常代谢 ， 还会给其他器官带来负担 ， 导致醒来后仍然会觉得精神萎靡不振 ， 如果出现了这种情况 ， 也要及时进行调理 。
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