游戏■网红体感健身游戏能替代健身房吗( 二 )
苏州市立医院副院长郝跃峰此前也研究过该款游戏，他告诉采访人员：“虽然目前还没有遇到因为该款游戏受伤的病例，但是游戏中的很多模仿动作难度不小，游戏中又要求动作有连贯性，如果使用者没有基础，没有指导，受伤是必然的 。”
体感健身游戏虽然能在一定程度上代替常规的运动，不过它毕竟是游戏 。专家们提醒，大家如果想要开始健身，最好还是由专业的医生或者教练给予指导，根据自身身体情况设定一个因人而异的训练处方 。
【游戏■网红体感健身游戏能替代健身房吗】
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