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你的育儿经■试管婴儿胚胎植入后需要注意什么？

作者/文：艾琳
你的育儿经■试管婴儿胚胎植入后需要注意什么？
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事实上 ， 试管疗程胚胎植入后最重要的就是“放轻松 ， 抱平常心” ， 用开朗的态度相信一定会迎接好孕的到来 。
【你的育儿经■试管婴儿胚胎植入后需要注意什么？】因为每一位接受试管疗程的准妈妈在胚胎植入之后 ， 她的主管医生都会详细的叮嘱注意事项和吩咐相关规避方面的问题 。 而自己在门诊上 ， 也经常被患者问到“胚胎植入之后要不要躺床上”、“胚胎植入之后能不能上班”等等 。 一般来说 ， 囊胚在植入准妈妈的子宫后 ， 大约会移动一天左右 ， 等待寻找一个适合的着床点后便开凿内膜 ， 细胞也一边不断地分裂着 。 而植入之后的生理症状是因人而异的 ， 无论有没有感觉都不代表什么 ， 最重要的是好好听从医生的医嘱进行 。
因此 ， 胚胎移植之后 ， 在衣食住行上需多加留意 。
「衣」穿着宽松衣裤 ， 不要穿高跟鞋 ， 避免腹部受力 ， 不要压迫腹部 。 如果内衣有分泌物 ， 尽可能更换 ， 保持干爽 ， 避免感染的发生 。
「食」均衡的饮食很重要 ， 多摄取纯天然食材 ， 比如胚胎植入后有的人容易发生便秘的情况 ， 可多吃绿色蔬菜水果;高蛋白质食物(豆浆、牛奶);减少食用加工类食品 ， 泡面、饼干此类;不喝冷冻饮品 ， 避免刺激子宫;尽量不要吃用含有影响荷尔蒙的食物、烟、酒 。
「住」维持正常的生活 ， 不需要长时间卧床 ， 可能影响血液循环;多休息 ， 避免熬夜 ， 尽量充足睡眠;避免做粗重的家务活 ， 像是拿重物 ， 抱小孩等;下床时候可以先侧身躺再起身 ， 避免腹部用力 。
「行」每天适当的散步5-10分钟 ， 增进血液循环;减少到人员集中的公共场所或者出入戴口罩 ， 预防疾病传染的风险;避免剧烈运动或奔跑、跳、撞击等 。
最后 ， 除了以上几方面需多加留意之外 ， 如居家休养期间 ， 植入后发生流血症状 ， 请勿太担心 ， 及时回诊或就近原则找正规的医院就诊处理 。
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