零食■但别让孩子多吃，第一种央视早已曝光市面上的这些零食虽常见
江苏龙网_原题是：市面上的这些零食虽常见 ， 但别让孩子多吃 ， 第一种央视早已曝光
90后的宝妈苏女士跟大家吐槽：家里的孩子不喜欢她自己做的小零食 。 原来疫情在家的这段时间里 ， 苏女士和朋友在网上一起学习 ， 做了很多可口的零食 。 不过家里的小孩不喜欢吃 ， 甚至建议她直接买外面做好的 ， 因为孩子说外面卖的更好吃 ， 苏女士为此备受打击 。
苏女士和孩子聊天后才知道 ， 原来孩子一直对学校附近的小摊位上 ， 卖的辣条念念不忘 ， 早就养成了吃辣条的爱好 。 苏女士感到十分愧疚 ， 因为她和爱人平时下班比较晚 ， 两人担心孩子放学后会饿 ， 所以会让孩子到学校附近买点小零食先垫垫肚子 ， 没想到孩子却养成了习惯 。
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【零食■但别让孩子多吃，第一种央视早已曝光市面上的这些零食虽常见】市面上有很多小零食出售 ， 但是这些小零食很常见 ， 但是不能让孩子经常吃 。
1、辣条
央视也曾曝光过 ， 辣条厂家会放许多添加剂 ， 这些添加剂会让辣条的味道和口感都会得到很大的提升 。 换一个角度来说 ， 正在长身体的孩子 ， 吃了这种含有很多添加剂的小零食 ， 是否安全呢？
实际上 ， 辣条的辛辣和味精都会让孩子的身体受到刺激和伤害 ， 经常食用辣条 ， 严重的情况下还会损伤孩子的脾肺 。
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2、果冻
很多家长喜欢给孩子买香甜的果冻 ， 家长觉得果冻里面有果汁 ， 而且孩子也喜欢吃 。 其实 ， 市面上销售的果冻 ， 基本成分是一种不被人体吸收的碳水化合物——卡拉胶 ， 果冻也基本不含果汁 。 果汁的甜味来自精制糖 ， 而香味来自于人工香精 ， 所以 ， 甜甜的果冻并不能给孩子补充营养 ， 甚至会影响到某些营养素的吸收 。
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3、油炸食品
油炸食品就是把食物通过热油炸熟 ， 多数食材都能被拿来油炸 ， 如：鸡腿、薯条等等 ， 大部分孩子闻到油炸食品的味道 ， 都会迈不开步伐 。
那油炸食品可以给孩子吃吗？
答案是否定的 。
油炸食品会造成人体维生素等 ， 营养素的缺失和破坏 ， 而且还不易消化和吸收 。 油炸食品中含有的热量极高 ， 而且脂肪含量也比较高 ， 孩子正处于生长发育的关键时期 ， 吃油炸食品还可能会引发小儿肥胖等疾病 ， 从而影响孩子的正常发育 。
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4、烧烤
无论是到烧烤摊吃几串 ， 还是自己在家烧烤 ， 都要避免让孩子吃得过多 。 经过烧烤的食物会大大刺激胃肠道蠕动 ， 及消化液分泌 ， 有可能会损伤消化道粘膜 ， 还会引起孩子咳嗽发热 。
另外 ， 烧烤中含有大量的铅元素 ， 吃多了容易引起孩子出现铅高的现象 ， 可能会导致孩子出现早熟的现象 。 孩子体内的各个器官功能尚不完善 ， 尤其是肝脏的解毒功能差 ， 身体的抵抗力差 ， 因此更容易生病 。
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5、珍珠奶茶
如今成人都喜爱的珍珠奶茶可以给孩子喝吗？孩子的牙齿还没有长齐全 ， 正处生长发育的重要阶段 。 奶茶中的大量糖分会破坏牙齿的生长 ， 容易出现蛀牙等问题 。 同时 ， 孩子的喉管和气管都比较细 ， 很可能会因为吸珍珠的时候用力过大被珍珠噎住 ， 造成窒息的可能性也很大 。
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