整形▲除了酒精，这4大“伤肝杀手”也要防！3步护肝，养好肝脏不受累
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癌症是一个人无法避免的病 。 其中 ， 更可怕的是“癌症之王”肝脏癌 。 因为初期症状不明显 ， 所以容易被轻视 ， 治疗的难易度和死亡率变高了 。
说到伤害肝脏的元凶 ， 很多人的第一反应就是熬夜和喝酒 ， 其实除此之外 ， 你周围可能还隐藏着更加危险的诱因 。
1 ， 长期储存食物中的黄曲霉素
我们都知道 。 已经产生霉变的食物中 ， 极其容易产生霉菌、黄曲霉等对人体有着危害的成分 ， 特别是黄曲霉素 。 但实际上 ， 黄曲霉很“狡猾” ， 即使不是发霉的食物 ， 也有可能出现黄曲霉素 。
2 ， 生鱼虾中肝吸虫
肝吸虫进入人体后 ， 首先会去十二指肠 ， 幼虫会从小肠中出生 。 接下来幼虫闯过肠壁来到血管、肝脏 ， 最后在你的胆管里安家 。 之后 ， 这些虫子消化你身体里的养分 ， 并释放有害物质 ， 损伤肝细胞、胆管上皮细胞 。3 ， 药的副作用
根据临床数据 ， 肝脏损伤的60%是由于药物滥用造成的 。 是药的三分毒 ， 肝脏作为人体最大的解毒器官 ， 负责分解人体消化的毒素 ， 用药不当或喝多都可能增加你肝脏的工作量 ， 损害肝脏的功能 。
4 ， 幽门螺杆菌——肝癌的共犯
【整形▲除了酒精，这4大“伤肝杀手”也要防！3步护肝，养好肝脏不受累】在一般认知中 ， 幽门螺杆菌感染与消化管的四种疾病——慢性胃炎、消化性溃疡、小细胞淋巴瘤、胃癌密切相关 。
幽门螺杆菌是胃癌的风险因子 ， 但是在侵犯胃的时候 ， 总会有不安分守己的一部分细菌进入你的肝脏 ， 进一步的造成破坏 。
5 ， 肝保护三部曲
肝脏主要的疏离 ， 主要是隐血 ， 肝脏一旦受损 ， 就会影响喜好的运输化 。 砂糖、脂肪、蛋白质的代谢也会发生问题 。 所以好好照顾肝脏很重要 。1 ， “主力军”——艼灵芝
它被誉为“保肝解毒第一汤”每天喝一次 ， 肝病绕道走 ， 让你越活越年轻 ， 艼灵芝是一种天然的中药材 ， 含有丰富的硒元素和紫苷素及多糖、腺苷等物质能够修复受损细胞 ， 改善慢性肝炎、脂肪肝、酒精肝的作用 ， 最终减少烟酒过量对肝脏的伤害 ， 其中最重要的就是艼灵芝的三萜类化合物的功效 ， 可以促进肝脏对药物、毒物的代谢 ， 加强肝脏的解毒能力 ， 被许许多多医学专家公认 。 已有很多肝病患者从中受益 。
2 ， “后援军”——VC
我们的肝脏在会释放出许多的自由基 ， 这种物质对组织细胞是有一定的损伤的 。 所以我们要多补充维生素C 。 减少自由基对肝脏细胞的损
伤 。
3 ， “能源站”——B族维生素
B族维生素就像人体内的“油库”一样 ， 可以促进人体的新陈代谢 。 不仅能让肝脏充满能力 ， 还会预防肝脏进一步病变 。
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