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【孩子】满头大汗正常么？捏积派——宝宝睡觉

江苏龙网_原题是：捏积派——宝宝睡觉 ， 满头大汗正常么？
有些宝宝睡觉时爱出汗 ， 尤其是头部 ， 出的汗能打湿枕巾 ， 中医把这种现象称之为盗汗 。 这让许多家长担心 ， 害怕宝宝身体虚或者是缺微量元素了 。
其实 ， 宝宝出汗并不一定是病态 ， 绝大多数是正常的 。 这种正常的出汗情况 ， 我们称之为生理性多汗 。 但有的时候 ， 一些疾病和身体不适也会导致宝宝睡觉的时候多汗 。
生理性出汗
生理性多汗一般都发生在上半夜刚入睡时 ， 进入深度睡眠后便开始逐渐消退 。 并且宝宝情绪正常 ， 没有哭闹的现象 。 一般来说 ， 宝宝出现生理性出汗主要有以下原因：
1.宝宝皮肤内水分较多 ， 毛细血管丰富 ， 新陈代谢旺盛 ， 植物神经调节功能尚不健全 ， 所以容易出汗 。 如果宝宝睡前活动过多 ， 睡觉后会出汗 。
2.如果宝宝睡前进食过 ， 比如喝奶 ， 胃肠蠕动增强 ， 胃液分泌增多 ， 汗腺分泌也会随之增加 。
3.如果室内温度高 ， 不通风 ， 宝宝也会表现出生理性出汗过多的情况 。
建议：如果宝宝出现生理性多汗的情况 ， 家长要改善宝宝的睡眠环境 。 比如睡觉时卧室温度不宜过高 ， 不要穿着厚衣服睡觉 ， 盖的被子要随气温的变化而增减；睡前不要让宝宝剧烈活动；睡前不要吃太多 ， 尤其是不能吃大量热食物和热饮料等 。
【孩子】满头大汗正常么？捏积派——宝宝睡觉
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病理性出汗
如果孩子平时身体较虚弱 ， 即便在安静的状态下 ， 晚上入睡时也大汗淋漓 ， 并且不见消退 ， 整夜汗出不止 ， 打湿衣服和枕头 ， 并且伴有烦躁、哭闹、消瘦等症状 ， 则属于病理性多汗 。 病理性出汗原因主要有3种：
【【孩子】满头大汗正常么？捏积派——宝宝睡觉】1、缺钙
表现为入睡后的前半夜 ， 头部明显出汗 。 由于枕部受汗液刺激 ， 婴儿经常在睡觉时摇晃头部 ， 与枕头摩擦 ， 结果造成枕部头发稀疏、脱落 ， 形成典型的“枕秃” 。
建议：出现这种情况 ， 需及时给孩子补充维生素D和钙 。
2、结核菌
假如宝宝不仅前半夜出汗 ， 后半夜及天亮前也出汗 ， 多数是病症表现 ， 最常见的是结核病 。 结核病还有其他表现 ， 如低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等 。
建议:如怀疑宝宝感染了结核 ， 应做肺部x光检查或做结核菌素试验 ， 以便及时诊断、及时治疗 。
3、脾虚内热
孩子脾胃虚热、阴虚内热的时候也容易出汗 ， 就是通常说的“出虚汗” 。 其实 ， 不止是入睡的时候容易出汗 ， 还容易睡不安稳 ， 烦躁哭闹；白天的时候也容易出现大便秘结、食欲不振、口气重、眼垢多等上火症状 。
建议：这时候就得给孩子清清内火 ， 尽量用中药给孩子清火 ， 这样不会有什么副作用 ， 西药里往往含有一些激素或抗生素 ， 不利于孩子的发育 。
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