心肌梗塞■45岁男子，背痛一天，骤然离世，医生措手不及，这病真的太凶险
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凌晨 ， 急诊室里来了一对四十几岁的夫妻 ， 很明显 ， 要就医的是这位男子 ， 看他的样子满头大汗 ， 面露难色 ， 医生不敢耽搁 。
患者说自己后背疼痛已经有半个月了 ， 以为是颈椎病翻了 ， 或者是搬东西的时候抻了一下 ， 一直没在意 ， 前几天去做了几天的推拿 ， 效果一直不好 。
今天晚上本来已经睡下了 ， 可是没想到后背疼的越来越厉害 ， 并且不疼的冒汗 ， 这才赶紧到了医院做检查 。
这位大夫比较有经验 ， 看患者的症状应该不是简单的颈椎问题 ， 立刻安排了绿色通道为患者做了心电图 。
检查结果竟然是心肌梗死 ， 且错过最佳治疗时间 ， 心脏超声提示已经发生心衰 ， 医生感叹：这病一年死亡几万人 ， 不能忽视啊！
其实很多没有医学知识的人认为心肌梗死只是心脏疼痛 ， 其实不然 ， 心肌梗死还可能会是牙疼、头疼、腹痛等等 。
四大心梗的高发时段 ， 务必小心：
1：洗澡时
洗澡的时候 ， 血管会处于持续扩张的状态 。
而对于有心脑血管疾病的患者而言 ， 长期处于环境密闭的空间里 ， 容易导致心脑缺血 。
2：剧烈运动时
对于患有慢性心脑血管疾病的患者而言 ， 进行剧烈运动则易引起病发 。
因为在剧烈运动过程中 ， 心脏的输血量是静止状态的10倍左右 ， 这则增加了心肌的耗氧量 ， 使得冠状动脉不能充分供血 ， 从而诱发心梗的产生 。
3：下棋和打牌时
老年人进行一些娱乐活动是非常好的 ， 但是下棋或者是打牌都是需要长时间久坐的行为 。
但是当老年人长期久坐的时候 ， 血压会一直上升 ， 心率也会加快 ， 心肌缺血是一种容易引起心梗高发的疾病 。
4：上厕所便秘时
许多中老年人大便不好 ， 当自己排便困难的时候 ， 腹内压力增加 ， 血压迅速上升 ， 甚至比平时翻倍 。
这时候心脏的负担会非常重 ， 诱发心肌梗死 。 有冠心病或者是上了年纪的人一定要注意上厕所不要太用力 。
预防心梗 ， 保护心脏 ， 四件事情要做好：1、加醋减盐
饮食高盐 ， 过咸 ， 是导致现代人心脑血管疾病高发的主要原因 ， 盐分摄入过多对于机体的各个器官都有着直接的影响 。
《中国居民膳食指南》建议每人每天食盐量不超过6g ， 在烹饪的时候哈还可以加入一些醋、番茄汁、柠檬等 ， 这样不仅增加的饭菜的鲜香还可以减少钠的摄入 。
2、补充充足水分
主动喝水 ， 日常补充充足的水分 ， 可以防止血液粘稠 ， 冬季饮水 ， 宜选择温开水 ， 35-40℃之间为宜 。
除了选择温开水 ， 还可以选择喝点养心的茶水 ， 补充水分的同时 ， 更有益心脏健康 。
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