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危机：肌肤屏障受损，如何化危机为美肌？

前面小朵给大家大致科普了造成皮肤屏障受损的原因，在这个看脸的时代，皮肤屏障受损可是件大事！
那么，肌肤屏障受损了怎么办呢？
修复！
“亡羊补牢”的故事大家都听过，既然知道肌肤出了问题，只有想办法补救才能够防止肌肤继续受伤害。
So，今天我们就来说一下如何拯救已经受损的皮肤屏障，化危机为美肌！
危机：肌肤屏障受损，如何化危机为美肌？
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小朵建议，在你的皮肤变健康之前，停掉所有错误的护肤习惯。也许你认为你用这些功能性的护肤品是为了肌肤好，却不知道这无形中也是对肌肤的一种刺激。所以暂时停掉这些功能性的护肤品，让既脆弱又敏感的肌肤歇一歇。
修复三步走：清洁保湿与防晒！
1、温和清洁
既然知道过度清洁会造成皮肤屏障受损，这个时候就要改变你的清洁方式，换个温和型的清洁用品并减少清洁次数了。毕竟清洁的目的是在于清除皮肤表层吸附的灰尘和防晒霜/彩妆残留，而不是一味追求超强度控油。
一天早晚两次洗脸就足够了，且不要用过热的水，多次清洁和长期热水洗脸都有可能让耐受力本就偏弱的肌肤受损。
危机：肌肤屏障受损，如何化危机为美肌？
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2、做足保湿
保湿是护肤的基础，也是重中之重。
保湿就是在你的皮肤表面敷上一层膜，让肌肤获得短暂的与外界环境隔绝的机会，然后皮肤会从自身肌内调取水分及养分，抓紧时间进行屏障修复工作。
所以提升皮肤含水量对于强化皮肤屏障最为关键。在选择补水保湿产品的时候，要尽可能接近天然成分，如天然保湿因子、神经酰胺、透明质酸等修复成分，除了可以锁住水分，还能提高皮肤屏障修复速度，绝对是皮肤受损修复的不二选择。
危机：肌肤屏障受损，如何化危机为美肌？
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airdossy臻妍奢养牡丹精华水，富含78.62%的牡丹花水提液，小分子玻尿酸注入，以及高保湿专利植物技术配方“林兰润露”，能补充肌肤所需水分，锁住水分，温和抗敏，对于需要重塑肌肤屏障的小伙伴来说，简直不能再好了！
3、注意防晒
虽然小朵经常强调防晒，但在防晒的问题上依旧有13.8%的勇士从不做防晒。全然忘记，阳光中的紫外线正是皮肤最大的杀手，没有之一！
色素沉积、光老化，甚至晒出红斑、褪皮，都是紫外线的杰作。炎热的夏季就要到来，朵粉们衣着清凉的同时也不要忘记做好防晒哦！
危机：肌肤屏障受损，如何化危机为美肌？
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尤其是对于敏感肌和已经受损的姐妹来说，皮肤本就不耐受，角质层薄，肌肤的抵抗能力下降，就更要注重防晒，可以选择一些温和型的物理防晒，或者出门遮阳伞、遮阳帽与墨镜等，虽然看似麻烦了点，但是这样能避免刺激到已经受损的皮肤。否则，等夏天过去也许就不是单纯的晒黑这么简单了！
最后的最后，小朵想再强调一下，不要熬夜！
皮肤细胞的新陈代谢最活跃的时间段正是晚上10点到凌晨2点之间， 睡眠荷尔蒙—褪黑素的分泌也在这个时段最为旺盛，所以在这个时段保证充足的深度睡眠，有助于保持强健的皮肤屏障，减少皮肤水分流失。
皮肤屏障是守护我们皮肤健康的墙，推倒容易，重建确实麻烦。重视皮肤屏障，好好爱护它，健康皮肤正在向你招手！
【 危机：肌肤屏障受损，如何化危机为美肌？】爱朵仕——千万少女变美指南！


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