「家长」有的孩子天天吃,家长可别放纵儿科医生:吃一次等于吃3盒泡面
江苏龙网_原题是:儿科医生:吃一次等于吃3盒泡面 , 有的孩子天天吃 , 家长可别放纵
周末跟闺蜜视频聊天的时候 , 话题就没离开过孩子 , 闺蜜抱怨说:这些日子天气相对暖和 , 就把棉衣给孩子脱了 , 貌似脱的早点了 , 孩子好像着凉了 , 在家里又发烧又流鼻水 , 整个人蔫了 , 没精神也没食欲 , 平时喜欢吃的炸鸡腿都不吃了 。
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我听到炸鸡腿觉得孩子感冒发烧可能不是受气温的影响 , 问闺蜜:孩子天天吃炸鸡腿吗?闺蜜点头 , 说最近下班早 , 每晚都会给孩子做炸鸡腿 , 孩子吃得挺开心的 , 连续吃了好多天了 , 直到孩子开始感冒才不吃饭 , 连粥都不爱喝 。 我一听 , 孩子这哪是感冒了 , 明显就是脾虚积食了 。
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天天吃炸鸡腿 , 还是晚上吃 , 这等于天天晚上给孩子吃3盒泡面啊 , 孩子脾胃娇嫩 , 运化能力有限 , 这么吃 , 孩子要不积食 , 才是奇迹呢!
儿科医生:下面这些食物不要再给孩子吃了 , 哪怕孩子哭闹 , 家长也别纵容
1、炸鸡腿、炸薯条等
说它们不受孩子欢迎 , 恐怕没人相信 , 孩子们闻到那么香味就抵不住诱惑了 , 但是这些食物都是经过高温油炸过后的 , 会产生大量油脂难消化 , 进入肠胃也会刺激胃黏膜 , 伤害孩子脾胃 , 产生积食 , 甚至还因为脂肪太多 , 引发孩子性早熟 。
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2、大补汤、营养品等
这是很多家长都会犯的错误 , 在家长看来 , 大补汤、各种营养品都能给孩子提供营养 , 促进孩子的发育 , 实际上孩子脾胃娇嫩 , 运化能力有限 , 吃太多有营养的食物 , 很容易导致孩子积食 , 出现营养过剩 , 性早熟等现象 , 影响孩子发育 。
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3、雪糕、冷饮等
天气逐渐暖和 , 很多孩子会忍不住吃雪糕、喝冷饮 , 尤其是现在 , 吃着很爽 , 即使在夏天 , 孩子都得少吃“寒” , 更何况现在是春季 , 寒气进入孩子肠胃 , 那么结果会是孩子肠胃紊乱 , 脾胃虚寒 , 出现腹泻、拉肚子、肠胃发烧等问题 。
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对孩子而言 , 成长发育的营养需求来源于各种各样的食物 , 但是脾胃主运化 , 孩子想要吸收食物中的营养 , 作用于身体发育 , 又离不开一个好的脾胃 , 所以调理孩子脾胃才是健康发育的关键所在:
【「家长」有的孩子天天吃,家长可别放纵儿科医生:吃一次等于吃3盒泡面】除了注意孩子饮食 , 多吃些养脾胃的食物 , 也可以每天给孩子喝些肽菇糊糊 , 既能帮助孩子养护脾胃 , 增强脾胃的运化能力 , 还能提供多种营养 , 帮助孩子改善体质 , 尤其春季 , 孩子脾胃好 , 体质好 , 也能抓住“拔高期” , 长个大高个 。
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