孩子:赶紧看看你家宝宝是不是?儿科医生提醒:3类宝宝缺锌难长个
江苏龙网_原题是:儿科医生提醒:3类宝宝缺锌难长个 , 赶紧看看你家宝宝是不是?
随着生活水平的提高 , 让越来越多的家长对孩子的营养问题开始关注起来 , 但大多数家长盲目追求这说的补啥 , 那说的需要啥 , 在给孩子补充营养的时候仅仅是什么大补就给孩子吃什么 , 而这种做法并不能让孩子越来越健康 , 反而会阻碍孩子的生长发育 。
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研究表明 , 大多数的中国的宝宝 , 缺锌是非常严重的 , 中国大概有60%的孩子都有缺锌的情况 , 但大多数中国家长都忽视了锌在孩子成长过程中的重要性 。 因为孩子缺锌的表现很容易和其它问题混淆 , 家长难以分辨 。 但是如果孩子缺锌时间长了 , 不但阻碍发育长个 , 而且还会让孩子免疫下降 , 三天两头生病感冒 。
【孩子:赶紧看看你家宝宝是不是?儿科医生提醒:3类宝宝缺锌难长个】
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朋友家的娃前两天感冒去医院做了检查 , 结果显示孩子缺锌 , 并且缺锌严重 , 朋友说前段时间孩子一直不爱吃饭 , 经常挑食 , 和孩子他爸一直以为孩子是肠胃不好 , 或者饭菜不喜欢 , 还给孩子吃了不少消食的药 , 但都无济于事 , 去了医院才知道是缺锌导致 。
家长警惕:3类宝宝缺锌不长个 , 赶紧看看你家
1、饮食单一的宝宝
很多家长觉得什么大补 , 什么有营养 , 就会一直让孩子吃 , 比如三天两头让孩子喝骨头汤 。 这种做法很容易让孩子营养失衡 , 身体出现问题 , 所以要饮食均衡 , 荤素搭配 。
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2、肠胃不好的宝宝
孩子天生肠胃功能娇嫩 , 家长一定要细心仔细 。 尤其是在给孩子选择饮食上面 , 更是要多加注意 , 饮食不合适 , 很容易让营养流失 , 孩子吸收不了营养 , 很容易缺锌的情况 , 对孩子自身发育产生不好影响 。
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3、只补钙的宝宝
有些家长只知道钙在孩子成长中的重要性 , 只知道给孩子补钙能让孩子长个 , 经常给孩子吃一些补钙的食物 , 并且只给孩子补钙 。 久而久之影响了孩子对锌的吸收 , 最终导致孩子缺锌 , 身体发育缓慢 。
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在孩子成长过程中 , 缺锌不是一件小事 , 家长们请多加注意 , 规范孩子日常饮食 , 合理膳食 , 让孩子补充的营养更加全面 。
家长可以给孩子喝点淮菇甘末 , 里面含有钙铁锌等三样营养物质 , 喝一样能给孩子补三样 , 喝起来甜甜的孩子们都喜欢喝 , 促进孩子全面发展 , 健康成长 。
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