「你的育儿经」2-3个月的宝宝晚上经常哭闹,有4种情况,这样做娃不哭不闹到天亮
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前两天写了一篇宝宝喜欢被抱着文章:宝宝喜欢“抱着走” , 坐下闹放下哭 , 五原因六方法 , 总有一个管用, 下面不少妈妈留言“家有同款宝宝” , 翻看了一遍 , 发现有不少2-3个月的宝宝 , 晚上经常哭闹 , 妈妈带娃带的很累 , 不知道宝宝是怎么了?
@乐乐:我家娃还差一天三个月 , 到了晚上11点-2、3点开始哭闹 , 抱也哭坐也哭走也哭 , 排除了肚子饿、尿布湿、肠绞痛原因 , 白天挺好带的 , 也不知道怎么回事儿 。
@不慕春光不染凄凉:同款 , 已经连续闹腾了近30天了[流泪][流泪] , 但是白天好睡 。 前天晚上终于正常了 , 昨晚却又回到解放前 , 从10点闹到凌晨5点 , 抱着都不依不饶 , 但是5点吃了后就安静地睡了 , 就是中途会唧唧歪歪 , 也没醒 。
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不少家长发现 , 这么大的宝宝 , 不仅可能由于“黑白颠倒”而晚上不睡 , 而且还可能经常哭闹 , 把新手爸妈们折腾够呛 , 不知道宝宝是怎么回事儿 , 也不知道该怎么办 。 接下来就先来说说2-3个月的宝宝晚上经常哭闹是怎么回事儿、又该如何应对?
01 睡眠环境不利于宝宝睡觉小宝宝由于新陈代谢快 , 大人感觉舒服的温度 , 宝宝就可能觉得热 , 再加上这么小的宝宝自己对体温调控能力差 , 所以他们对睡眠环境的要求会更高 。
当温度、湿度不合适或是太吵闹的时候 , 让宝宝感觉太热、有点冷或是特别吵时 , 就会睡不好 , 表现为:睡不踏实、烦躁、哭闹不睡、湿疹加重等 。
京妈建议:
在哄宝宝睡觉之前 , 要先营造睡眠的氛围 , 而且全家人都要“进入状态” , 做好准备:
① 看看家里的温度和湿度是否合适 , 温度在20-24℃、湿度在50%-60%比较合适;
② 然后室内的灯光不要太亮 , 可以只开台灯 , 昏暗的灯光更利于宝宝入睡 , 等宝宝睡着后 , 可以把灯关了;
③ 尽量保持安静 , 家里其他人看电视/玩手机 , 要在客厅或其他卧室 , 声音小一点 , 避免因为有声音、太吵闹影响到宝宝睡觉 。
④ 如果睡着的宝宝有扭动身体、哼唧时 , 妈妈不要急于把宝宝抱起来哄或是喂奶 , 可以先轻拍让宝宝接着睡 , 有一部分情况是可以接着睡的;反而妈妈若是喂奶或抱起来 , 会因为动作大 , 让宝宝变的更清醒 , 打扰了宝宝睡觉 , 而开始哭闹不安 。
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02 宝宝有需求但没得到满足3个月前的宝宝 , 一般不容易生病 , 当宝宝有哭闹时 , 一般就是因为“有需求没有被满足” , 而宝宝的需求也很简单 , 比如饿了、尿了、拉了或是身体有不舒服的地方 , 大多是前三种 。
这个阶段的宝宝胃容量很小 , 因而喂奶很频繁 , 基本两三个小时就喂奶一次 , 而这么小的宝宝又是“直肠子” , 可能吃完就拉或是边吃边拉 , 所以会很容易饿、频繁的大小便 , 我儿子从小是个小吃货 , 不仅吃的多 , 而且拉的也多 , 两三个月的时候 , 一天拉十多次 。
对于小宝宝来说 , 有需求时会先给妈妈“发出信号” , 若是这些信号都被妈妈“完美错过” , 没接收到 , 宝宝就会放大招——哭闹 , 来提醒妈妈 , 我有需求 。 那妈妈就要赶快确定下宝宝是饿了 , 还是拉了尿了 , 并及时满足宝宝的需求 。
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京妈建议:
① 当宝宝哭闹时 , 先想想上次给宝宝喂奶是几点 , 是不是该给宝宝喂奶了;
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